7 odpowiedzi w tym temacie

[budo_.ab]u[se.]

Co najlepiej wziasc na regeneracje organizmu po 2 tygodniowej chorobie (grypa) i kuracji antybiotykowej.. ?

Pozdrowienia z Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej!!!

[budo_shrek.rtx]

Kefir - trochę taki domowy sposób ale działa.
Chodzi o odbudowanie populacji odpowiednich bakterii przewodu pokarmowego.
Są takie specjalne tabletki, ale nie pamiętam nazwy.
Dużo zdrowia.
rtx.

[budo_liczmistrz]

Na pewno powinienes zaczac zdrowo sie odzywiac. Podczas choroby czesto nie ma sie apetytu, szczegolnie jak sie jest na antybiotyku. Warzywa, owoce, duzo i zdrowo. To podstawa. Organizm musi miec z czego regenerowac.
Pozdrawiam

[budo_vince]

duzo warzyw owocow i bialka, najlepiej pochodzenia miesnego z drobiu (malo tluszczu) - i to wszystko zamiast preparatow witaminowych, ktore wchlaniaja sie gorzej i swoje kosztuja.

[budo_.ab]u[se.]

Dzieki za pomoc, kefirki to pije na codzien, jogurty pitne milko i raz dziennie actimel
Faktem jest ze wogole nie mam apetytu:(
Pozdrawiam

[budo_dr prozac]

Te tabletki nazywaly sie chyba Trilac (trilak sie czytalo, jak sie pisze nie wiem na 100%). Czesto je daja razem z antybiotykiem, oslonowo.

[budo_navyseal]

Kefir - trochę taki domowy sposób ale działa.

Tak,dobry Kefir nie jest zły

[budo_mar1an]

dobrze ze ktos zalozyl taki temat ja tez jestem po grypie i jestem slaby jak gowno.poza kefirami,tabletami i innym shitem nalezy chyba po prostu normalnie zaczac jesc sniadania, obiady i kolacje(ja np nie moglem bo nie mialem apetytu ) a na trening ide dopiero za tydzien