5 odpowiedzi w tym temacie

[Maximus]

mam propozycje co do ankiety .mozna by taka podwiesic i wtedy forumowicz zanim zada pytanie wypelnia ja i majac pocstawowe dane mozna udzielic adekwatnej odpowiedzi


1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

[KAM]

Pomysł dobry, też o tym kiedyś myślałem, tylko znając naszych userów, którym nie chce się poszukać nawet treningu to będą tylko leciały ostrzeżenia, ale jestem na tak.
Chociaż ta ankieta mogła by być trochę krótsza

[Maximus]

ale to bardzo ulatwia sprawe.a tak to rozpisujesz cykl a w trakcie rozmowy okazuje sie ze koles ma 185cm wzrostu i wazy 65kg.szkoda czasu

[KAM]

ale to bardzo ulatwia sprawe.a tak to rozpisujesz cykl a w trakcie rozmowy okazuje sie ze koles ma 185cm wzrostu i wazy 65kg.szkoda czasu

Właśnie nie przylukałem że to ma być chyba do działu SAA ?

[Mr.chudy135]

Pomysł dobry. Podwiesimy takie coś i zanim zaczniesz cokolwiek pisać w dziale saa/ph to na początku postu wlepiasz wypełnione takie coś. 

PS. przenosze do odpowiedniego działu

[Maximus]

ok dzieki