Skocz do zawartości


Zdjęcie

Kamienie milowe praktyki


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

budo_apas
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 731 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sorrell, Ballyhea an Rath

Napisano Ponad rok temu

Kamienie milowe praktyki
Dlugo o tym myslalem. Czytalem kiedys ksiazke (wybaczcie brak tytulu i autora, ale nie mam jej przy sobie a pamiec juz nie ta...), gdzie przedstawiono trzy poziomy techniczne aikido: ikkyo, nikkyo, sankyo - na nich budowano coraz trudniejsze aplikacje. Zaintrygowalo mnie i zaczalem sie zastanawic, jakie techniki dla mnie byly fundamentem praktyki? Oto wnioski:
1. Tai-no tenkan ho - to cwiczenie a nie technika, ale dla mnie wazniejsze z kazdym rokiem. Jej zrozumienie pozwala zobaczyc to, co najwazniejsze: nie sila jest wazna a ruch, uke atakujac ma wrazenie, ze nas kontroluje a to my kontrolujemy jego, no i oczywiscie - tenkan, zejscie z linii ataku bez przerywania ruchu uke. Wbrew pozorom cholernie trudne i wymagajace ciaglego cwiczenia, czego mlodzi nie chca rozumiec...
2. Ikkyo - nauczylo mnie (raczej - pozwolilo zrozumiec), ze kazda technika mozna sie bronic przed dowolnym atakiem, pozwolilo takze dostrzec PROSTOTE aikido (jego fundamentalnych zasad) i zlozonosc techniczna - jak wiele bledow mozna popelnic i jakie konsekwencjo one za soba niosa...
3. Hmmm... Irimi nage - dla mnie kwintesencja aikido, z kazdym rokiem lepiej rozumiem, czemu mowia na to "dwudziestoletnia technika"... Ilekroc wydaje mi sie, ze juz kumam, odkrywam nowe obszary do zglebienia. Jedno juz wiem na pewno - irimi to totalna kontrola centrum, jesli odpusci sie na chwile, uke pojdzie gdzie chce a jesli nie - tu du...a a nie uke. Chyba najtrudniejsza technika...
4. Koshinaga - uczy panowania nad wlasnym centrum. Kazdy blad, to uzycie sily w technice. Dokladnie wiesz, kiedy idziesz na skroty...

Zatem: tai - no: kontrola partnera w ruchu, dalej ikkyo - podstawa wszystkich technik, irimi - panowanie nad centrum uke, wreszcie koshi - nad wlasnym... Dla mnie to techniki kluczowe. A dla was?
  • 0

budo_maciejsobczak
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 391 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wawka

Napisano Ponad rok temu

Re: Kamienie milowe praktyki
Po przerwie w bywaniu na Vortalu-święta, sprzątanie itepe jestem znowu, czytam sobie aaa tu APAS taki temat :)

Jak dla mnie takimi fundamentami jest też ikkyo, ilekroć wydaje mi się że robie dobrze to trener pokazuje że nie umiem tego robić, chodzi głównie o kontrolę łokcia uke.

Jest też technika na której zgłębienie będę potrzbował dużo czasu, a jest to shiho nage, ponieważ jestem dosyć wysoki i na niższym od siebie uke podczas przejścia pod ręką powinienem obniżyć pozycję przy zachowaniu prostych pleców, mnie jak narazie to za chiny nie wychodzi zawsze się pochylam i garbię, jak robię to wolno to półbiedy, ale jak próbuję bardziej dynamicznie to hmmmmm..............daleka droga przede mną.Ale się nie poddaję :D
  • 0

budo_aiki
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3625 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kamienie milowe praktyki
nie odbieram tego w ten sposob.. po prostu widze w tym system zlozony z poszczegolnych elementow i doskonalenie tychze elemntow prowadzi do sprawnego systemu. faworyzowanie jakiegokolwiek elementu oslabia system.
  • 0

budo_randall
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2751 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Dziki śmiercionośny południowy-wschód

Napisano Ponad rok temu

Re: Kamienie milowe praktyki
Podstawa to prosty i sierpowy, jak ich nie umiesz i nie rozumiesz, to w życiu żadnej techniki nie zrobisz w formie innej niż teatralnej.

Maciejsobczak - senseja nie masz? 8)

A poza tym to rację ma Aiki poklon
  • 0

budo_zanshin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 702 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk Dolny i Górny

Napisano Ponad rok temu

Re: Kamienie milowe praktyki
Ja osobiścnie staram się nie rozdzielać mojej praktyki aikido na jakieś etapy. Owszem pewne techniki zawierają w sobie podstawowe zasady aikido, których zrozumienie jest niezbędne dla praktyki (np irimi nage), ale moim zdaniem powinno się skupić na wszystkich aspektach aikido...
Niemniej jednak podziwiam pracowitość APASa w analizowaniu własnej praktyki.. poklon

A ikkyo to chyba najtrudniejsza z technik aiki... Zgadzam się w 100% ( też jak już myślę, że umiem, to nagle d...a :evil: )
  • 0

budo_maciejsobczak
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 391 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wawka

Napisano Ponad rok temu

Re: Kamienie milowe praktyki
To Randall: Mam

Tylko moje nawyki są silniejsze, a to wyplenić w każdej chyba SW jest trudnym zadaniem.

Pozdro
  • 0

budo_szczepan
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:dzika,śmiercionośna Północ

Napisano Ponad rok temu

Re: Kamienie milowe praktyki
Jeszcze jak bylem calkiem swiezym cwiczacym, pewnym przelomem bylo to, ze trzeba sie ruszac a nie czekac na atak jak jakis slup. Ale wychodzilo topornie.Dopiero na jednym ze stazow w Paryzu z Endo sensei, nagle "uwolnily" mi sie nogi. odkrylem ze nie sa przyklejone klejem do maty :twisted:

Kolejnym kamieniem, ze tak sie wulgarnie wyraze, milowym, bylo spotkanie z Kanai sensei. Przez pierwszych kilka tygodni treningow czulem sie jakby przejechal po mnie walec drogowy. Cale dotychczasowe pojecie o aikido rozsypalo sie jak domek z kart podczas trzesienia ziemi.

Calkiem niedawno powadzil u nas staz najstarszy uczen Yamady i Sugano sensei, Harvey Konigsberg. Nagle podczas stazu, jak pokazywal wejscie przeciwko uderzeniu w twarz, "dotarlo" do mnie jak nalezy obracac biodra przy irimi, cos, co Sugano sensei pokazywal na kazdym stazu przez 20 lat! :twisted: 8O Teraz juz wiem na pewno ze jestem "slow" :oops:

jak tak sie patrze wstecz, to zaden z tych "kamieni" nie opieral sie o jakas swiadoma umiejetnosc, logiczna analize, wszystkie nagle "pojawily" jakby z nicosci. Dziwna sprawa.
  • 0

budo_orchis
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 314 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław N51°04'26" E16°58'14"

Napisano Ponad rok temu

Re: Kamienie milowe praktyki
Szczepanie... jaka "dziwna sprawa"... powinieneś wiedzieć to doskonale - to się nazywa OŚWIECENIE :-)

W.
  • 0

budo_orchis
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 314 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław N51°04'26" E16°58'14"

Napisano Ponad rok temu

Re: Kamienie milowe praktyki
Żeby nie było, że poza tematem... U mnie nie ma i nie było jak dotąd kamieni milowych - ja się potykam o żwir 8O

W.
  • 0

budo_randall
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2751 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Dziki śmiercionośny południowy-wschód

Napisano Ponad rok temu

Re: Kamienie milowe praktyki

To Randall: Mam
Tylko moje nawyki są silniejsze, a to wyplenić w każdej chyba SW jest trudnym zadaniem.
Pozdro

Wyrabianie nawyków to własnie trening. Ćwicz. A co do shihonage - to zrób ją tak by działała, a nie tak by prosto sie trzymać. Kombinuj. :D
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024