10 odpowiedzi w tym temacie

[budo_embrion]

Witam

KB trenuje juz od 4 treningow i mam problem.
Podczas sparingow 3/4 moich unikow wykonuje na strone wewnetrzna reki atakujacej, zamiast jak powinienem na zewnetrzna.
Czy jest jakis dobry sposob zeby wyrobic w sobie nawyk szybkiego przewidywania z ktorej reki przeciwnik wyprowadzi cios i automatycznego uniku na dobra strone?

[budo_diamson]

sparingi ?
uniki ?
po 4 treningach ?
:? 8O
Have Fun

[budo_embrion]

no takie w ramach cwiczen
Miesiac po rozpoczeciu treningow zaczalem

[budo_ludee]

hmmm no my mielismy delikatne uderzenia w parach na proste na czolo cyba po 2 treningach...

ja nie widze w tym nic dziwnego

tylko u nas bez wzgledu na to ktora reka przeciwnik zadaje cios to zbija sie go swoja zakroczna (reka tez jest zakroczna ? hehe tylnia w kazdym razie) i do srodka, tylko nalezy pamietac zeby ta druga reka (nasza) zostala przy glowie...

ale ja cwicze MT

[budo_macias]

Witam

KB trenuje juz od 4 treningow i mam problem.
Podczas sparingow 3/4 moich unikow wykonuje na strone wewnetrzna reki atakujacej, zamiast jak powinienem na zewnetrzna.
Czy jest jakis dobry sposob zeby wyrobic w sobie nawyk szybkiego przewidywania z ktorej reki przeciwnik wyprowadzi cios i automatycznego uniku na dobra strone?

tez tak mam, ale to jest kwestia wyrobienia sie. im wiecej bedziesz cwiczyl i sparowal, tym lepiej bedziesz czul takie rzeczy. cierpliwosci

[budo_embrion]

No owszem, u nas tez sie zbija "na zewnatrz" ze tak powiem.
Chodzi mi jednak nie o zbijanie ciosu, ale unik w formie: tlowie lekko w bok i do przodu pod reke atakujaca, a po tym hak albo sierpik...ale to inna bajka. Mnie chodzi o to jak szybko i na dobra strone robic unik

[budo_ludee]

no to tutaj nie pomoge bo w tym MT sie rozni od KB

[budo_zolin]

Kurcze.....wedlug mnie i mego ex trenera to nei jest wazne na ktora strone zroibsz unik........wazne jest to zeby w ogole go zrobic i aby wyszedl....bo zrobic unik akurat pod sierpowego nie jest trudno hyhy....tak jak napisali wczesniej kwestia wyczucia, refleksu i doswiadczenia...wiec nie pozostaje nic innego jak cwiczyc i wyrabiac sobie odruchy.....

[budo_kamil81]

Kurcze.....to nei jest wazne na ktora strone zroibsz unik........wazne jest to zeby w ogole go zrobic i aby wyszedl....

No chyba się nie zgodzę, po pierwsz wydaje mi się, że na tym poziomie to oni uczą się uników przed prostymi, a po drugie kierunek zejścia jest bardzo ważny. Dlaczego?
Jak robisz unik do środka, naprawdę dużo ryzykujesz. Idealnie nachodzisz na drugą (wówczas silniejszą) rękę i jak szybko nie uciekniesz to zbierasz solidny cios. Myślę, że nie warto ryzykować, już lepiej zbić na rękawice.
A jak się nauczyć? Uniki nie sią proste, najważniejsza jest praca bioder, można to robić na sucho przed lustrem, łatwiej wejdzie w krew.
Moim zdaniem, to na początku, jasne uniki się ćwiczy, ale w sparigu to bardziej sie zbija, przyjmuje na gardę, a nie unika, tak łatwiej.

[budo_zolin]

re up
Ale widzisz jak zrobisz juz unik do srodka to odrazu z ciosem na korpus....ale to zalezy z kim sie walczy....generalnie trzeba pameitac ze przy unikach zawsze jest garda

[budo_proximuss]

Wcale sie w tym nie rozni KB od MT ... to jest poprostu kiwka .... trzeba pamietac o trzymaniu "niskiej gardy" .... lekkiej zmianie ciezaru na noge zaleznie od kierunku kiwki ... no i oczywiscie skret .. zeby byla plynnosc i ew. mozliwosc uderzenia bezposrednio po wykonaniu kiwki .... generalnie to sie wykonuje na zewnatrz ale to tez zalezy jaki masz pomysl ... bo spokojnie mozna zrobic kiwke do wewnatz uderzenia i poleciec kombinacje od haka ... lub na zawnarz i od sierpa ... no ale to trwa .... bo tego sie nie zgaduje ... poprostu trzeba patrzec i widziec ... wiedzec co uderze przeciwnik

Pozdro
Rocky