24 odpowiedzi w tym temacie

[budo_zandark]

Ile czasu poswiecacie na treningi w tygidniu, ja mam 2 w poniedzialek i piotek, a jeszcze w sobote jezdze do innej sekcji wlasnie teraz wychodze takze jak przyjde to cos naskrobie jeszcze

pozdro all milego weekendu

[budo_zandark]

ja mam 2 w poniedzialek i piotek,

aha tu zebyscie mnie zle nie zrozumieli 2 ogolnie w tygodniu pon i piotem oprocz tego w sobote co daje 3

[budo_żwirek]

jak na dzień dzisiejszy to:

NIEDZIELE bez treningów

Pozdrawiam i również miłego weekendu

[budo_skiper]

Może lepiej to liczyć w ilości godzin zegarowych na tydzień? Bo ilość treningów trochę mało obiektywną skalą chyba jest.

Liczymy to co się samemu ćwiczy? Jeśli tak to w wakacje udawało się mi spokojnie przekraczać 10h/tydzień, a teraz jak dojdę w okolice 7h/tydzień to się cieszę :?

[budo_grazka]

6 h - 3 treningi/tydzien.
Jesien i zimia to dla mnie ciezki okres - nic mi sie nie chce (oprocz spania) :roll: Wracam z pracy i jestem po prostu zmeczona

Ale od jutra wlacze tez silke (czyli w kazda niedziele), a w soboty bede grac ze znajomymi w rozne cuda typu siata, kosz i inne wyglupy :-)

[budo_jurek]

Od poniedzialku do piatku po 2h dziennie. W weekendy sie opierniczam.

[budo_suseł]

poniedzialek 1h rano + 2 h gimnastyki artystycznej z akrobatyka na uczelni
wtorek 2 h rano + trening 1,5 h
sroda 1 h rano + fakultet z gimnastyki... na uczelni - 2 h
czwartek 1 h rano + trening 1,5 h
piatek 1 h rano + 2 h po poludniu + 2 h wieczorem
sobota tak jak piatek
niedziela tylko rozciagnie wieczorem (1-2 h).

Do tego dochodzi cowieczorne rozciagnie, biegi tu i tam (na autobus naprzyklad ), rozne cwiczenia w domu jak tylko mam czas.

To razem daje jakies 25 h. W niektore tygodnie nie udaje mi sie spelnic calego planu


Pozdro

[budo_taz]

Poniedziałki, Wtorki, na sekcji po 3-4 h.
W soboty na sali z kumplami 3 h.
Codziennie w domu na worku , tarczach i ławeczce 2- 2,5 h.
Uwielbiam to :>

[budo_zandark]

no niezle niezle ja dzisiaj sie dowiedzialem ze w sobote bede miec 2 treningi a nie 1 co lącznie daje 6,5 godziny w tygodniu (w sekcji) a samemu to staram sie zawsze rano rozciągac a jak mam czas po szkole (1klasa LO) to cwicze w domu a w lato to na dzialce z sparing partnerem (najlepszym przyjacielem znamy sie od piaskownicy ) a w zime tez mozna na dzialke wyskoczyc

[budo_wingtsun]

od 50h w porywach do 80h miesięcznie

[budo_tsailifo]

Taaaaaa... 8)

[budo_vingdragon]

Taaaaa.... 8)

[budo_tsailifo]

Taaaaaaaaaaaaaaaaaaa....aaaaaaaaa 8)

[budo_flash]

A ja juz jestem tak niesamowicie dobry w te klocki, ze w ogole nie cwicze. 8) Albo sie umie kungfu albo nie. Plywac lub jezdzic na rowerze uczy sie raz w zyciu. No a potem jezdzic lub plywac mozna - jak ktos lubi - albo jak ktos ma potrzebe (czytaj: jak istnieje potrzeba wymuszona przez sytuacje zyciowa zeby dowalic komus w zeby )
I tyle w temacie 8)

[budo_grazka]

:paker:
Mam nadzieje, ze moje KF jest lepsze od mojego plywania hahaha

[budo_zandark]

A ja juz jestem tak niesamowicie dobry w te klocki, ze w ogole nie cwicze. Albo sie umie kungfu albo nie. Plywac lub jezdzic na rowerze uczy sie raz w zyciu. No a potem jezdzic lub plywac mozna - jak ktos lubi - albo jak ktos ma potrzebe (czytaj: jak istnieje potrzeba wymuszona przez sytuacje zyciowa zeby dowalic komus w zeby )
I tyle w temacie

wiekszych bzdur nie slyszalem

[budo_ukyo78]

Co ty ja tez juz nie cwicze.
W zeszlym tygodniu cwiczylem godzine i bylem tak dobry ze przez 3 dni nie moglem wychodzic z domu bo moglbym kogos zabic a rodzina bala sie nawet do mnie dzwonic. Zreszta nawet brus li mowil ze prawdziwe mistrzostwo to jak wylewamy ta wode ze szklanki co ja napelnilismy i wtedy pusta ta szklanka jest a my dopiero mistrzami jestesmy jak ta pustka co to jej tygrys nawet pazurem nie zadrapie i ta woda co sie przelewa i nic jej nie pokona. A jak sie cwiczy codziennie to sie tej wody do szklanki dolewa tylko i czlowiek coraz gorszy jest i jak go ktos napadne to on 1000 technik zna, same przecwiczone perfekcyjnie i wybierac musi i dostaje w ryj.

[budo_flash]

Sorry, zle napisalem. Nie do konca prawde
Czasami zdarza mi sie cwiczyc okolo 5 minut 3 razy w tygodniu - no w porywach do 10 minut - ale to rzadko sie zdarza papieros
Takze sorry za zamieszanie

[budo_zandark]

n\c.................................

[budo_azazel_20]

jakie znaczenie ma ilość, raczej liczymy jak się ćwiczy!!