Obite uda
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Po bloku NATYCHMIAST kopiesz nogą blokującą (no natychmiast to może przesadziłem ale jedyne co robisz to zmiana nóg z przeskokiem, który praktycznie robi się w powietrzy - wiem brzmi goopio ale jak ktoś wie o czym mówie to rozumie.. a jak nie to i tak nie dam rady tego słowami opisać). Dobrym treningiem do tego jest łażenie po sali, stawanie w bloku (tu możesz stać ile chcesz i nawet chwilka przerwy w bloku jest wskazana dla równowagi ) a potem szybki start blokującą do kopnięcia. Jak się to poćwiczy to... nie ma bola. wchodzi. Chyba że kopiący (lowa) nie chce kopnąć to nie wejdzie...
Najlepiej wyrobić sobie taki odruch - nazywa się to chyba odruchem mięśniowym (nie jestem masterem w tej dziedzinie to wybaczcie jak plotę co do nazwy). Działa to ZANIM moozg się zorientuje że trzeba cosik zrobić, a zapoczątkowane jest przez któryś z ośrodków nerwowych w kręgosłupie (dolnej części). Innymi słowy jest to technika choooolernie szybka i baaaaardzo ciężka do zblokowania (nawet jak przeciwnik jest szybki to małe szanse że KOPIĄCĄ nogą zrobi blok... a jak podniesie nogę to są JESZCZE mniejsze szanse że ustawi piszczel protopadle do uderzenia - a jak nie zdąży to dostanie z boku w przyczep mięśnia - i to będzie początek końca)
Jest tylko jeden problem
Żeby sobie taki odruch wyrobić to potrzeba od 30000 (30 tys) do 60000(60 k) powtórzeń PRAWIDŁOWO wykonanej techniki (ilosć zależy od predyspozycji ćwiczącego - jakich nie pytajcie bo się w tym to już nie orientuje)
I jeszcze jedno
Odruch ZANIKA po 3-4 tygodniach bez ćwiczenia... potem potrzebne jest znowu parę tysiaków powtórzeń (zależnie od przerwy w wykonywaniu technik i znowu od predyspozycji ćwiczącego)
Ja nie mogę... alem się rozpisał - kończę zatem
Pozo
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Czy wy trenujecie tak jak ci mnisi??
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
shaolin kempo jest to sztuka wojenną polegajaca na tym by jak najszybciej pokonac przeciwnika nawet dwukrotnego wzrostu jak i masy ( w koncu chinczycy byli malymi ludzmi) a czy trenujemy jak "ci" mnisi? sprawa wyglada nastepujaco: napewno po czesci tak ( nie walimy napewno piesciami w rozzarzony zwir ) wszystkie cwiczenia wykonujemy wlasnym ciezarem, skupiamy sie na cwiczeniach, na dojo zawsze panuje bezwzgledna czisza, nie lamiemy desek , deski nie sa naszymi przeciwnikami, poznajemy punkty witalne czlowieka (atemi) i jak je najskuteczniej wykoszystywac w walce, u nas nie ma zawodow poniewaz jest to zbyt niebezpieczne( shihan mowil ze ktos probowal i skonczylo sie to smiercia jego przeciwnika a gosc mial chyba na ime Edie Parker (ale nie jestem pewieN))coz w sobote i niedziele jest seminarium w wrszawie poswiecone Grzegorzowi Krauze ( to nasz trener) ale po dokładne dane zajrzyj do Co , Kdzie , KIedY i Jubileuszowe seminarium
fajnie się prezentuje ,ale zbyt niebezpieczne na zawody ?:? to sparować też nie możecie ?:? "Atemi" ,"dojo" to słabo pasuje do TEGO shaolin :roll:
sorry ,ale tutaj coś jest nie tak :?
ps. sorry za offtopic
Napisano Ponad rok temu
faktem jest ze uzywamy terminologi japonskiej.
a sparingi coz jest luzna walka .
poza tym wyobraz sobie na sparingach wykorzystywanie atemi i uderzen takich jak nukite, shuto, soto wanto uchi, empi itd, poza tym sparingi nie do konca maja sens jesli po kazdym ataku nastepuje eliminacja. Powtarzam to jest sztuka walki a nie sport. tu chodzi o skuteczna samoobrone.jesli chcesz sparowas to idz na boks(z calym szacunkiem do tego sportu) w aikido dez nie ma sparingow jezeli z Wawy jestes to naprawde zapraszam na seminarium w sobote albo na trening
pozdrowka...... :wink:
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Szkoda tylko ze o niczym takim nie slyszalem u siebie w miescie
No cuz pozostaje wybrac albo MT albo Aikido :?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
proponuje MT chociaz to "tylko" sport . lepsze by bylo Muay Boran
z tego co ostatnio wcyzytałem ze strony Piotra Ochniowskiego muay boran nie jest lepsze od muay thai...jest poprostu inne ,ale też nie gorsze :twisted:
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
pozdrawiam jeszcze raz. :wink:
Napisano Ponad rok temu
Bo się nie zgadzam
Moje zdanie jest inne ale oczywiście nie też nikt nie musi się ze mną zgadzać
Napisano Ponad rok temu
no ,ale moge się mylić :wink:
ps. ja się jeszcze nie spotkałem z czymś takim
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Niestety tak jest najczęściej, a szkoda bo fajnie się ćwiczy w klimatycznym dojo, z którego po wieczornym treningu nie wyganiają szkolne panie sprzątaczki...Sale są głównie wynajmowane w podstawówkach i raczej nikt tam przed treningiem nie wiesza żadnych portretów ,bo nie ma na to czasu...
Napisano Ponad rok temu
na zawodowej gali MT na słowacji Filip Rządek załatwił Słowaka. Słowak do końca walki jakoś wytrzymał ale noga do wymiany bo Filip lowa ma dość.... mocnego
kiedys widzialem niezla walke z udzialem filipa. byl to mecz KB polska-ukraina w szczecinku w 99roku. walka wieczoru byl low-kick. ukrainiec wyszedl z bandarzami na udach i ochraniaczami na goleniach, a filip w samych kapciach. podczas pierwszej rundy ukrainiec lezal od lowkow w 2 rundzie jeszcze z raz i w trzeciej juz nie wyszedl. jakby ktos chcial zobaczyc te walke to prosze [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (70mb)
wybaczcie jakosc(zgrywane z analogowej kamerki) i tych cholernych kamerzystow:D
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
LAST MAN STANDING - 16.10.04 Bergneustadt/Germany
- Ponad rok temu
-
KICKBOXING pytanie
- Ponad rok temu
-
Gdzie najlepiej trenowac Kick-boxing w Krakowie???
- Ponad rok temu
-
Toruń
- Ponad rok temu
-
Tychy-Muay Thai??
- Ponad rok temu
-
chcę się zapisać - szukam klubu w wawce
- Ponad rok temu
-
Rob "The Dutchman" Kaman - wywiad
- Ponad rok temu
-
poranne treningi gdansk
- Ponad rok temu
-
Młodzieżowcy
- Ponad rok temu
-
Szczena
- Ponad rok temu