25 odpowiedzi w tym temacie

[firefly]

W listopadzie/grudniu (kiedy lepiej?) zamierzam zrobić cykl jakiś większy, na beztłuszczową masę. Na szczęście tłuszcz to nie problem, bo jestem ektomorfikiem:p Dotychczas brałem kreatynę mono, i gainera. W momencie zaczęcia cyklu mój staż na siłowni będzie wynosił 1 rok. No i teraz wacham się co do składu tego cyklu. Trwać ma miesiąc. Myślałem nad takim zestawem: Gain bolic 6kg i do tego może animal stak ( [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] )? Dodam że kreatyny nie chcę, a na pewno nie mono, bo zupełnie na mnie nie działa. Dobry by był taki set? Dodam że w grudniu będę miał 18 lat:P

[firefly]

Tak myślę, że jeszcze zamiast tego animala mógłbym dać jakiś jabłczan, albo cos takiego: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (ten GH stack mi się bardziej podoba, i chciałem to przetestować;p Tylko czy mogę mając 18 lat?). Jeżeli nie, to jaki jabłczan polecacie? Żeby był w kapsułkach, i tak na miesiąc około

[UkaniU]

W listopadzie/grudniu (kiedy lepiej?) zamierzam zrobić cykl jakiś większy, na beztłuszczową masę. Na szczęście tłuszcz to nie problem, bo jestem ektomorfikiem:p Dotychczas brałem kreatynę mono, i gainera. W momencie zaczęcia cyklu mój staż na siłowni będzie wynosił 1 rok. No i teraz wacham się co do składu tego cyklu. Trwać ma miesiąc. Myślałem nad takim zestawem: Gain bolic 6kg i do tego może animal stak ( [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] )? Dodam że kreatyny nie chcę, a na pewno nie mono, bo zupełnie na mnie nie działa. Dobry by był taki set? Dodam że w grudniu będę miał 18 lat:P

Pierwsza receptura która wyszła tego animala była dobra reszta wszystkie są do bani

[UkaniU]

Tak myślę, że jeszcze zamiast tego animala mógłbym dać jakiś jabłczan, albo cos takiego: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (ten GH stack mi się bardziej podoba, i chciałem to przetestować;p Tylko czy mogę mając 18 lat?). Jeżeli nie, to jaki jabłczan polecacie? Żeby był w kapsułkach, i tak na miesiąc około

jeżeli chcesz coś na bazie testo haha to polecam 6-oxo

[firefly]

Raczej ten 6-oxo coś za ostry mi sie wydaje;p A ten GH stack? Mogę próbować mając te 18 lat?

[firefly]

Dobra, poprzeglądałem to jeszcze trochę, i chyba się zdecyduje na tego Universal Gh stacka;p Ale skoro buzerów testosteronu nie można stosować przed 21 rokiem życia, to co z tym, skoro to zwiększa produkcję hormonu wzrostu? Mogę jak mam 18 lat?

[Mr.chudy135]

Dobra, poprzeglądałem to jeszcze trochę, i chyba się zdecyduje na tego Universal Gh stacka;p Ale skoro buzerów testosteronu nie można stosować przed 21 rokiem życia, to co z tym, skoro to zwiększa produkcję hormonu wzrostu? Mogę jak mam 18 lat?

Lepiej nie zaburzać gospodarki hormonalnej dopóki się nie ustabilizuje.

[firefly]

Ok, to co w takim razie polecacie oprócz tego gainera? Tylko nie kreatynę mono, nie działa na mnie

[miko39]

Cell pump+mono

[firefly]

Hmm no ciekawa propozycja:) Ale na pewno nie będzie to marnowaniem kreatyny, jak połączę cella z mono? A i jak to brać, oba w tym samym momencie?

[firefly]

Aha, i jeszcze jedno pytanie. Chciałbym tą kreatynę w kapsułkach raczej, bo z tym proszkiem to straszny syf był ostatnio;p Jaką polecacie? Tak żeby mi na te 36 dni starczyło (bo obliczyłem że paczka cell pumpa 665g starczy na 36 dni;p)


Edit: http://www.domzdrowi...e-300-kaps.html taka by mogła być? Albo jakaś z tej stronki? Bo bym taniej ją miał

[miko39]

Aha, i jeszcze jedno pytanie. Chciałbym tą kreatynę w kapsułkach raczej, bo z tym proszkiem to straszny syf był ostatnio;p Jaką polecacie? Tak żeby mi na te 36 dni starczyło (bo obliczyłem że paczka cell pumpa 665g starczy na 36 dni;p)


Edit: http://www.domzdrowi...e-300-kaps.html taka by mogła być? Albo jakaś z tej stronki? Bo bym taniej ją miał

W proszku się lepiej wchłania,a mono bierz obojetnie jakie byl e creapure.\jak bys kupował to to cp bierz lepeij przed treningiem niz po.Pzdr

[firefly]

ale miewam problemy z odmierzeniem 5g, często biorę za dużo lub za mało;p A cp raz dziennie czy dwa razy? W dni nie treningowe rano?

[miko39]

Syp mała łyżeczke kuchenna cała to jest około 5g.Ja brałem 30min przed snadaniem 8gmono przed treningiem 10g cp.W dni nietreningowe 8mono 30min przed posiłkiem i po około 8h 8.5gcp.

[firefly]

1. To tylko jeden raz dziennie to mono, i jeden raz cp?
2. Ta łyżeczka to czubata?
3. To w końcu lepiej w listopadzie zrobić cykl, czy w grudniu?

[miko39]

no i 5g cp po treningu.No,ale nie tak mocno czubata ,a rób kiedy chcesz ja bym w grudniu nie robił bo swieta sylwester,picie bez ćwiczenia.

[firefly]

DT: rano 8g mono, przed treningiem 10g cp, po treningu 5g cp
DNT: rano 8g mono, 8h później 10g cp

Tak?

[miko39]

no ja tak brałem i jestem zadowolony tu masz moje zdiecia po cyklu
http://forum-kultury...opic/3509-foty/

[firefly]

A w sumie przed treinngiem, i po, to nie będzie za mała przerwa między porcjami? Chyba że np 30 minut przed, i 30 minut po?

[firefly]

Siema, kolejne dwa pytania:
1. Możliwe że suplementy będę miał wczesniej niz na początku listopada, i może mógłbym zaczac np w październiku. Ale nie wiem czy to będzie dobry pomysł, w końcu październik jest troche cieplejszy, niż listopad. Wpłynie to ujemnie na efektywność mojego cyklu, w porównaniu do listopada?
2. Spotkałem wiele teorii jak dawkować cell pumpa plus mono, i już sam nie wiem jaki sposób byłby najlepszy?