Skocz do zawartości


Zdjęcie

Słabe partie?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

KarolPVL
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Słabe partie?
Ogólnie jestem zadowolony z moich wynikow siłowych, jednakże nie z masy ciała i muslulatury. Staż 1,5 roku. łapka 37, ob klaty 112, pas 80, przedramie 31, wycisk 105.
Które partie są słabo rozwinięte waszym zdaniem. Co myślicie o mojej budowie ciała?
Pozdrawiam.

Załączone pliki


  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Słabe partie?
Można by tu wymieć parę partii ale nie jest źle, zmasuj się jeszcze a będzie lepiej {SMILIES_PATH}/icon_e_wink.gif

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Słabe partie?
Nie wiem czy dobrze widze ale chyba mógłbyś poprawić wewnętrzną stronę klatki piersiowej bo zewnętrzne aktony są bardziej widoczne i wydaje się jakby była dość widoczna dysproporcja. dla pewności wlep jeszcze zdjęcie z przodu bo za bardzo nie widać wszystkiego.
  • 0
Dołączona grafika

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Słabe partie?
masa,masa,i jeszcze raz masa
  • 0

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: Słabe partie?
ogólnie sylwetka w miare proporcjonalna ale jak napisali koledzy wyzej masa masa masa {SMILIES_PATH}/icon_e_wink.gif

Mefiu

Mefiu
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 313 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Damnica

Napisano Ponad rok temu

Re: Słabe partie?
junior może ty ie pochwalisz zdjęciami ?
"Bez bólu niema efektów"
Jak boli to rośnie xD



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024