Jeżeli z koleji będzie to pielęgnowanie idei typu: teraz,to już zawsze będę bezpiczna, bo w każdej sytuacji sobie poradzę to hmm :? - życie może boleśnie to zweryfikować...
Niestety tak jest traktowanych 90% kursow samoobrony i tu jest bol.
Napisano Ponad rok temu
Jeżeli z koleji będzie to pielęgnowanie idei typu: teraz,to już zawsze będę bezpiczna, bo w każdej sytuacji sobie poradzę to hmm :? - życie może boleśnie to zweryfikować...
Napisano Ponad rok temu
Jeżeli z koleji będzie to pielęgnowanie idei typu: teraz,to już zawsze będę bezpiczna, bo w każdej sytuacji sobie poradzę to hmm :? - życie może boleśnie to zweryfikować...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
To zalezy. Na przyklad mozna porozmawiac o tym, co zrobic z szefem w pracy ktory sie slini na widok baby. Albo z kolesiem ze szkoly wyglaszajacym chamskie szowinistyczne uwagi. To tez jest samoobrona.
Pawel Drozdziak
Szkola Samoobrony dla Kobiet WSDP
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
smieszne sa te nacinane deseczki
Napisano Ponad rok temu
"WenDo" oznacza "Drogę Kobiet". Od zwykłej "samoobrony" WenDo różni się m.in. tym, jak wielkie znaczenie przywiązuje do asertywności. Wyraża się to przekonaniem, że nikt nie ma prawa naruszać naszych granic. WenDo wymyślono ok. 30 lat temu w Kanadzie.
Uwierz, że umiesz się obronić
Wbrew stereotypom każda kobieta ma wystarczająco dużo siły, by się obronić
I podjęcie walki i niepodjęcie jej to czynne decyzje, które podjęłaś.
Oczywiście trenerki pragną się podzielić swoją wiedzą z wszystkimi kobietami za darmo, potrzebują jedynie dofinansowania od państwa .Myśli to energia. Zobacz samą siebie jako zwycięzczynię! Nie będziesz mogła wygrać walki, jeśli będziesz myślała, że przegrasz.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
To dlaczego np. na galach MMA takich jak np. pride taki dla przykładu pan W.Silva nie krzyczy przy uderzeniu a ma i tak niezlego powera. skoro cwiczy juz od przynajmniej 15 lat to chyba wie najleiej czy lepiej sie drzec czy uderzac w inny sposóbartykul tez super
Jeśli uderzasz normalnie, to tak, jakbyś rzuciła 15-kg odważnik na poduszkę. Robisz to samo na wydechu, to jakbyś rzuciła 30 kg - wyjaśnia Ewa Rutkowska, nauczycielka filozofii w znanym społecznym liceum w Warszawie, a od kilku miesięcy trenerka WenDo. - A jak uderzysz, krzycząc, to masz już 45 kg.
Napisano Ponad rok temu
To dlaczego np. na galach MMA takich jak np. pride taki dla przykładu pan W.Silva nie krzyczy przy uderzeniu a ma i tak niezlego powera. skoro cwiczy juz od przynajmniej 15 lat to chyba wie najleiej czy lepiej sie drzec czy uderzac w inny sposób
Dokładnie. Psycha to połowa sukcesu. Zostaje jednak ta druga połowa, którą też należy zrobić.
Napisano Ponad rok temu
czyli jak . oni sie ze sobą bawią bo zamiast wrzeszczec i uderzyc co najmniej z naciskiem 150 kg to wolą sie ze soba bawic i przedluzac waki będąc milczącymi ?? 8)Malkavian napisał:
To dlaczego np. na galach MMA takich jak np. pride taki dla przykładu pan W.Silva nie krzyczy przy uderzeniu a ma i tak niezlego powera. skoro cwiczy juz od przynajmniej 15 lat to chyba wie najleiej czy lepiej sie drzec czy uderzac w inny sposób
Dlatego, że on ma już siłę 100 kg bez wydawania okrzyków
Napisano Ponad rok temu
czyli jak . oni sie ze sobą bawią bo zamiast wrzeszczec i uderzyc co najmniej z naciskiem 150 kg to wolą sie ze soba bawic i przedluzac waki będąc milczącymi ??
Napisano Ponad rok temu
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu