13 odpowiedzi w tym temacie

[budo_piotrek0589]

Ostatnio nie postąpiłem zbyt mądrze zbyt bardzo się rozciągałem i ... mam teraz ból w udzie a właściwie przy jego końcu, to chyba wiązania ;/ macie jakiś pomysł,aby z tym co zrobić ? Ból mam od ponad tygodnia, na początku nie mogłem biegać W tej chwili nie moge wykonoać poprawnie techiniki kakato-otoshi-geri chociaż wcześniej robiłem to bez problemu

[budo_slaszysz]

Ból w pachwinie czy przy kolanie?
Tak czy inaczej, mogłeś sobie coś uszkodzić. Wybierz się do lekarza i licz się z dłuższą przerwą w treningach...

[budo_piotrek0589]

to jest bl w pachwinie ...
Zobaczymy jeżeli nie przejdzie do 2 (trening KK) stycznia to ide do lekarza

[budo_mana kanabis]

ja mam coś takiego że często na treningu jak kopie to mi coś też w lewej pachwinie uda przeskakuje a potem już kopac nie moge.. wruce do domu a na następny dzień jest juz wszystko dobrze.. często mi się to zdaża.. no i przy rozciąganu mam problemy bo nie moge zaanatto nóg rozszeżyć bo mnie strasznie to biudro boli i coś mi się blokuje.. do jakiego lekaża z tym mam iść.. ? jest to motyw dość często się powtażający

[budo_madhornet]

podobno niektorzy taka maja budowe ze nie moga i tyle, moze padlo na ciebie

[budo_słoniak]

ja mam coś takiego że często na treningu jak kopie to mi coś też w lewej pachwinie uda przeskakuje a potem już kopac nie moge.. wruce do domu a na następny dzień jest juz wszystko dobrze.. często mi się to zdaża.. no i przy rozciąganu mam problemy bo nie moge zaanatto nóg rozszeżyć bo mnie strasznie to biudro boli i coś mi się blokuje.. do jakiego lekaża z tym mam iść.. ? jest to motyw dość często się powtażający

Hm, rozszerzaniem kobiecych nóg, to się żaden lekarz nie brzydzi To co piszesz nie wygląda na patologię, bo fizjologicznie nie jesteśmy przygotowani do robienia wiatraków nogami, ale jeśli cię to niepokoi, to najwłaściwszy jest ortopeda.

[budo_marta]

Hm, rozszerzaniem kobiecych nóg, to się żaden lekarz nie brzydzi

Moze to jakis pomysl na reanimacje polskiej sluzby zdrowia?

[budo_słoniak]

Niestety, pacjent zmarł i brak wskazań do reanimacji

[budo_marta]

Ale operacja sie udala :roll:

[budo_mana kanabis]

tylka ja chce twożyć te wiatraki

[budo_słoniak]

Cóż, gdybyś mieszkała w Szczecinie mógłbym zaproponować pomoc, ale do Poznania nie jeżdżę na wizyty domowe

[budo_slaszysz]

Cóż, gdybyś mieszkała w Szczecinie mógłbym zaproponować pomoc, ale do Poznania nie jeżdżę na wizyty domowe

Ja niestety nie jestem lekarzem. :wink:

[budo_słoniak]

Podejdź do tego analitycznie, skrobnij jakiś algorytmik, pozmyślaj i jakoś sobie poradzisz. My sobie tak radzimy

[budo_mana kanabis]

:-) no ładnie ładnie...