16 odpowiedzi w tym temacie

[budo_pinio]

Chciałbym się zapytać czy można zacząć ćwiczyć jakieś sztuki walki bez więzadeł krzyżowych?

[budo_randori]

Sporo ostatnio czytałem na temat wiązadeł,i z tego co wiem to absolutnie nie możesz jeeśli masz zerwane wiązadła krzyżowe. Jeśli chcesz się jeszcze bawić w sport koniecznie musisz poddać się zabiegowi rekonstrukcji wiązadeł,jeśli to olejesz możesz miec kłopoty nawet z normalnym funkcjonowaniem.Jak masz kasę najlepiej poddać się zabiegowi w prywatnej klinice .
Pozdrawiam

[budo_smutny_pan]

nom randori chyba niestety ma racje bnez bocznych też ciężko ale na upartego..... ale bez krzyżowycH????? .......poza tym nie pytaj na budo tylko zapytaj najpierw konowała póŸniej trenera

[budo_randori]

Ja go rozumiem, taka kontuzja to to naprawdę mocny cios.Zawsze jakieś rady i pomoc......
Pinio a ile masz lat i jak świeża jest ta kontuzja?
Jesli chcesz dam ci adres kliniki (paru ludzi ją chwaliło) gdzie ci tego nie zmaszczą

[budo_pinio]

Atroskopie miałem z dwa lata temu. Jakieś strzępki więzadeł zostały. Zakupiłem sobie stabilizator więc nawet od czasu do czasu gram w kosza (bez jakiś ostrych wejść i pivotow i football. Rekonstrukcji absolutnie nie biorę pod uwagę. Więc np na boks mógłbym się zapisać. Chciałbym, żeby ktoś wymienił MA gdzie nie ma jakiś ataków na nogi. Jak to wygląda w aikido?

[budo_slaszysz]

Kolana podlegąją obciążeniom nie tylko przy kopnięciach czy rzutach. W twoim przypadku nawet nagły obrót może spowodować problemy.

Sugeruję raczej zrezygnowanie z MA... ostatecznie może coś z bronią (pałki itp.). Bez MA też się da żyć...

[budo_pinio]

Wiem, że nagły obrót może powodować znaczne obciążenia mimo to gram np w kosza. Bez różnych rzeczy można żyć ale czy jest sens. Czy w Aikido czy Kendo używa się w znacznym stopniu nóg?

[budo_maciek]

Nie wiem, czy to poprawi Ci humor ale rozejrzyj sie za Hatha Joga - bardzo Ci pomoze z wiazadlami i skutecznie zastapi trening MA na pewien czas.
Czy mozesz prosze opisac swoja rehabilitacje - szczegolnie interesuja cwiczenia np. na rowerku czy na silowni - laczenie z czasem, iloscia powtorzen i serii.
Dzieki serdecznie.

[budo_randori]

Aikido raczej odpada,dużo ćwiczę w suwari waza (na klęczkach),nie znam się na kendo..

[budo_randori]

miało byc ćwiczeń
Boks też nie ,tam jest duża praca nóg.

[budo_bushi]

Randori,jak mozesz to podaj mi adresy tych klinik.Najlepiej jednej ktora jest najlepsza w Polsce o ile mozna taka wyrożnic.Orientuje sie jaki jest koszt rekonstrukcji wiazadla krzyzowego w takiej klinice

Pinio dlaczego mowisz ze rekonstrukcja odpada Ja teraz nie mysle o niczym innym, to chyba dla mnie jedyna szansa.Juz rok czasu minal od mojej kontuzji,praktycznie nic nie moge trenowac.Chodze tylko od czasu do czasu popatrzec na treningi kolegow do swojego klubu,a treningi śnią mi sie bardzo czesto...To nie zart,ja juz popadam powoli w depresje z tego powodu

[budo_dr prozac]

uhh jak czytam wasze posty to zaczynam sie bac o swoje kolana (bez jaj)

Mozecie napisac jak doszlo do waszej kontuzji?

Pozdrawiam i zycze powrotu do treningow

[budo_randori]

sport-klinka Zory
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Nie wiem jaka klinika jest najlepsza w Polsce ale ta jest, podobno niezła
Może to daloko od Ciebie ale ceny o połowę niższe niż w Warszawie.
Sam miałem trzy dni temu zdjęty gips po kontuzji wiązadeł pobocznych,
ale ja jestem jak Rus "odporny na wiedzę,trudny do ujebania" , na szczęście wiązadła mocno trzymają.
Kuruj się i wracaj do sportu,bo sport to cel w życiu!
Pozdrawiam.

[budo_maciek]

Tutaj dzialajacy link:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jak rozwaliles to wiazadlo i jakie miales objawy?

[budo_bushi]

http://www.forum-kul...showtopic=59720 tu jest opisana cala moja historia.
Objawy tez sa tam opisane.W skrocie moge napisac ze skonczylo sie u mnie na zszyciu wiezadla,do teraz czuje luz w kolanie.Pelen zakres ruchu juz odzyskalem aczykolwiek przy pelnym zgieciu kolana czuje pewien dyskomfort
Napisales Randori, ze ceny sa tam podobno o polowe nizsze niz w Warszawie.Czyli mniej wiecej jakie jezeli chodzi o rekonstrukcje??

[budo_randori]

Nie mam pojęcia,skontaktuj się z nimi.Wiem tylko że dużo tańsze niż w Warszawskich.

[budo_bushi]

Wrzuce tu info o cenie w Carolina Medical Center,prywatnej klinice w Warszawie.Pewnie przyda sie kilku osobom.
"Uprzejmie informuje, że koszt zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego
przedniego wynosi 15950zł zabieg + 1250zł (2 doby hospitalizacji) Razem
17200zł"
Czyli w klinice,ktora podal Randori ceny schodza ponizej 10 000 zł,ale nie odpowiedzieli na mojego maila :?