Skocz do zawartości


Zdjęcie

mata leo


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

budo_mafox_
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 746 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mata leo
Jak nalezy "dusic"
czy zgieciem lokciowym, czy przedramieniem?
Jaka jest poprawna forma?
  • 0

budo_grayfox
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 146 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: mata leo
mi się wydaje że zgięciem, chodzi o to żeby przedramie i biceps uciskały tętnice szyjne
  • 0

budo_vandal
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 247 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Miasto Siedmiu Wzgórz

Napisano Ponad rok temu

Re: mata leo
Zgadzam się, ale to nie jest duszenie zgięciem łokciowym, tylko: przedramie uciska lewą tętnice, a biceps prawą.
Zgięcie łokciowe znajduje się wtedydokładnie na wysokości krtani.
Zgięciem się po prostu nie da udusić. :)
  • 0

budo_vandal
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 247 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Miasto Siedmiu Wzgórz

Napisano Ponad rok temu

Re: mata leo
Tu masz rysuneczek. :twisted:
Dołączona grafika
Ze stronki [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_^hast^
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3373 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sopot

Napisano Ponad rok temu

Re: mata leo

Jak nalezy "dusic"
czy zgieciem lokciowym, czy przedramieniem?
Jaka jest poprawna forma?


2 formy tego duszenia:
1. Na tetnice
2. Grdyke ( tchawice)

Mowi sie iz technicznie wykonane duszenie spowoduje "odplyniecie" bez nieprzyjemnego wrazenia w ustach. Praktyka wykazuje ze roznie z tym bywa i czasami latwiej jest przejsc z golego do hadaka-jime.

Idea mowi iz mamy nacik wywolac nacisk ramieniem i.. bicepsem na symetryczne tentnice. Jezeli to okazuje sie niewystarczajace zgiecie lokcia wywrze nacisk na grdyke (hadaka-jime) i po zawodach.

Prawidlowo jest, z mojego punktu widzenia, jak skutecznie i szybko spowodujesz iz partner zacznie klepac.
  • 0

budo_saku
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5219 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mata leo
1. Dołączona grafika

Prawa dłonią łapiesz sie za bark. Pamietaj że wszystko musi być ciasno

2. Dołączona grafika

Przekładasz drugą ręke za głową partnera

3. Dołączona grafika

Gdy zapniesz obie ręce zaciśnij pięści. Wypychaj klatke piersiową. Jak od razu nie klepie nie popuszczaj ani nie poprawiaj. Kwestia czasu.. :-)
  • 0

budo_eax
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 354 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Krakow
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: mata leo
ja jeszcze do mataleo nieparterowego dadam ze znaczne zwiekszenie sily duszenia powoduje obracanie sie duszacego w strone sojego ramienia. chyba nie za dobrze to opisalem ale nie za bardzo wiem jak to sprecyzowac
  • 0

budo_saku
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5219 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mata leo
Efekt końcowy [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_piaba
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 407 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznan

Napisano Ponad rok temu

Re: mata leo
Ale ten Funaki wygladal,po tym choke'u. :) :) :)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024