jak powinny wyglądać treningi boksu tajskiego dla początkują
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Karate Kid serio pytasz?
Napisano Ponad rok temu
hi
Karate Kid serio pytasz?
Tak serio. Bo np. u mnie na treningu nie walimy kolanami podczas saprringow. Jesli mozna wiedziec, to w jaki sposob zabezpieczacie kolana
Napisano Ponad rok temu
Karate Kid:
nie zabezpieczamy, powazniejsze sparingi odbywaja sie w ochraniaczach tułowia, tak by choc w małym stopniu uniknąć stłuczonych/połamanych żeber, natomiast co do kolan - nie uzywamy ochraniaczy.
pozdr.
Witek
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
p.s.zazwyczaj po takim spasringu jest miesiąć rehabiltycaji,ale jak mówią:co cie nie zabije to cie wzmocni...
jeśli ktoś nie zauważył tekst ma charakter ironiczny i jest trochę "ostry",gdyz pyatnie to w pewien sposób zrujnowało mój spokój ducha :wink:
Napisano Ponad rok temu
agrawa: moge pozostawic twoj komentaz bez odpowiedzi wprost?
sparing to sparing, nie walka ringowa, czy walka o zycie.
co do konkretnego przypdaku uderzenia kolanem na twarz rzadko sie zdarza by komus stala sie krzywda (chociaz sa wyjatki w formie podbitego oka czy krwawiacego nosa), najczesciej akcje tego typu konczy sie klepnieciem ostrzegajacym, wkoncu poza sparingem jestesmy kumplami nie wicznymi rywalami.
jezeli ktos potrzebuje widoku krwi - jego problem.
z drugiej strony zlamany nos, czy podbite oko to normalny widok przy sztukach/sportach full kontaktowych i nalezy sie z tym liczyc podejmujac taka a nie inna droge.
pozdrawiam
witek
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
zawsze mozna pograć w szachy...
pozdr.
Witek
Napisano Ponad rok temu
pozdr.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Uderzenia kolanami na głowę podczas sparowania są wykonywane - jest tylko jedno ale. Trzeba mieć ochraniacz na głowę (czytaj kask) - i po sprawie. Oczywiście to nie chroni nosa (odradzam stosowane przez niektórych kaski z kratką bo... cóż - cała energia ciosu który dojdzie przenoszona jest na kark a to już zdrowe nie jest) - ale... należy pamiętać że człowiek z którym sparujemy to najczęściej qmpel a dodatkowo - jak się mu coś uszkodzi dziś... to na następny dzień pozostaje jedynie walka z cieniem - a to nie to samo
poklon
Napisano Ponad rok temu
Pozdr.
p.s.i nie obrazaj sie,nbo nie chodziło mi o wyśmianie ciebie leczwypowiedzi,a to zupełnie co innego.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
pozdr.
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
KRK-Kamelon-walki
- Ponad rok temu
-
Kaski
- Ponad rok temu
-
bole glowy
- Ponad rok temu
-
Kickoxing w Białymstoku
- Ponad rok temu
-
brawo Aga!!!
- Ponad rok temu
-
Sosnowski właśnie wygrał
- Ponad rok temu
-
walka sosnowskiego
- Ponad rok temu
-
TRENING WOREK, GRUSZKA, PIŁKA (siła i dynamika): BY COMBAT
- Ponad rok temu
-
Jak wyglada wasz trening na worku???
- Ponad rok temu
-
Co lepsze na ulice ?
- Ponad rok temu