15 odpowiedzi w tym temacie

[budo_hai]

W sumie Aikido się ćwiczy na matach. A co z wysokimi upadkami na twardych powierzchniach, czy widzieliście, znacie kogoś kto tak ćwiczy.
Jak to zrobić by nie bolało?
Ile czasu potrzeba by się tego nauczyć?

pozdrawiam
Hai

[budo_sleeva]

Zacznij od ukemi na klepce - od razu wyjda niedociagniecia w technice przewrotu (proste: jak boli to zle sie przewracasz ), pozniej ukemi z amortyzacja, a na deser pad podwojny... Gdy tu juz bedzie dobrze przenosisz sie na beton zbrojony . Pad podwojny na klepce widzialem dwa razy - osobiscie mam opory

A i tak wiekszosc ludzi u nas na sali cwiczy na zoltej macie (miekka) a cwiczenie (szczegolnie dynamiczne) na szarej (twarda) traktuje jak kare za przewinienia

No i sam pamietam szok w momencie pierwszego treningu/egzaminu na Gwardii, bo roznica w twardosci byla wyraznie odczuwalna 8)

[budo_jusi]

Zacznij od ukemi na klepce - od razu wyjda niedociagniecia w technice przewrotu (proste: jak boli to zle sie przewracasz ), pozniej ukemi z amortyzacja, a na deser pad podwojny... Gdy tu juz bedzie dobrze przenosisz sie na beton zbrojony . Pad podwojny na klepce widzialem dwa razy - osobiscie mam opory

A i tak wiekszosc ludzi u nas na sali cwiczy na zoltej macie (miekka) a cwiczenie (szczegolnie dynamiczne) na szarej (twarda) traktuje jak kare za przewinienia

No i sam pamietam szok w momencie pierwszego treningu/egzaminu na Gwardii, bo roznica w twardosci byla wyraznie odczuwalna 8)

Życzę powodzenia i dobrych maści na siniaki Polecam arcalen

[budo_aiki]

w sumei aikido dla twardzieli.. szkoda kosci.. urazy miesni i nerwow nie lecza sie tak ławto.. mozna ale.. poc o ?

[budo_hai]

... ktoś widział w Polsce taki pokaz na twardej podłodze.
I kto go zaprezentował.
Acha! I gdzie się można dobrze nauczyć yoko ukemi, albo jak.

hai

[budo_aiki]

Robilem cos takiego dawno temu.. no i co ? pokaz jak pokaz.. ,a że uke sie przewracaja na parkiecie? Widzowie i tak tego nie docenia..
Ale dzielne chlopaki byly..

[budo_gambit]

..
Acha! I gdzie się można dobrze nauczyć yoko ukemi, albo jak.

hai

Na treningu.

[budo_jusi]

... ktoś widział w Polsce taki pokaz na twardej podłodze.
I kto go zaprezentował.
Acha! I gdzie się można dobrze nauczyć yoko ukemi, albo jak.

hai

Próbować :wink:

[budo_mafox_]

Robilem cos takiego dawno temu.. no i co ? pokaz jak pokaz.. ,a że uke sie przewracaja na parkiecie? Widzowie i tak tego nie docenia..

no wlasnie, dla widzow bedzie sie liczyla widowiskowosc samego pokazu,a nie podloze na ktore padaja pokonani wrogowie;)
Ostatnio na Polsat Sport byly transmitowane mistrzostwa w Kyokushin Karate. W przerwie byl pokaz Judo robiony prze Legienia, wiec specjalnie na te okazje rozlozono maty.
Pozniej byl pokaz Kyokushin i tez robili nawet wysokie rzuty na hali sportowej, ale juz bez mat :>
Wlasnie zauwazylem to poswiecenie,ale czy widzowie nie zwiazani ze sztukami walki to docenia? Mysle, ze nie.

[budo_aiki]

toteż pisałem ,że nie docenia.. wiec po co ?

[budo_nota-bene]

(...) a na deser pad podwojny(...) Pad podwojny na klepce widzialem dwa razy - osobiscie mam opory

A jak wygląda ów "pad podwójny" ?

Szymon

[budo_pancer]

Pan Japa, zwany potocznie Jadźką :wink: pare lat temu podczas Inwazji Mocy (RMF FM) narobił sie dużo tych padów podczas przedstawień.
Wszystkie przewroty i pady (od ukemi, poprzez yoko aż do podwójnego) na różnorakim podłożu (od wykładzin, poprzez deski az po surowy beton).
Wszystko można, tylko trzeba robic to dobrze bo po paru latach zacznie się odzywać. On to robił dobrze .......

Pancer (oczekujący rozpoczęcia odzywania się)

[budo__lm_]

A jak wygląda ów "pad podwójny" ?

dolaczam sie do pytania

[budo_sleeva]

Pad podwojny (pewnie rozni sie toto nazwami w zaleznosci od szkoly, sali, miasta itd)

Najprosciej ujmujac. Ruch zastopowany zupelnie jak gdyby biegnacy czlowiek wpadl na sznur z bielizna przeciagniety na wysokosci glowy. Nastepuje wyrzut nog w gore i do przodu zas rece wyrzuca sie nad glowe na bok i "skleja" z podlozem (nastepuje kuliste przetoczenie sie od jednej reki przez barki do drugiej reki). Trudno opisac...

[budo__lm_]

aha, sprezyk...

[budo_aiki]

aha. szybkie yoko :-))