16 odpowiedzi w tym temacie

[KS2226]

Panowie jak dawkować te produkty?? Proszę o rozpiskę dniową

[barto5]

Storm 10 gr rano po przebudzeniu druga porcja po treningu
a w dni nie treningowe 10 gr rano i druga pocja ok 6 do 8 godz puźniej

mutant indywidualnie od braków w diecie najlepiej 100 gram odrazu po treningu wziąść

witaminki po śniadaniu

[Hustler]

Nic nie napisałeś o sobie, jakie masz witaminy ?
Storm:
DT: porcja rano i przed/lub po treningu.(polecam przed to poczujesz pompe)
DNT: jedna porcja rano, ewentualnie druga - po kilku godzinach.

Mutant według braków w diecie

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...s-68kg-2,p.html

[pawlik5192]

wypzredziłes mnie kolego z tematem , więc dodam swoją fotke do Twojego tematu, myśle ze pomoze to nam obydwom
 MUTANT.JPG   86,54 KB   3 Ilość pobrań

wiek 21
wzrost 183
waga 77
staż 10 miesięcy

Opisze swój dzien wstaje około 9:00 , trening zaczynam 10:00 koncze 12;00, i do pracy ide na 14:30 do 21;00. Jem o 9:30 , 12:30, 14:00, 17:00 i po 21:00. Pomóżcie mi to jakosc rozpisać, zeby to miało nogi i ręce.

[Hustler]

10 miesięcy stażu i juz za storma się łapiesz ?

storma napisałem wyzej jak dawkowac i mutanta a witaminy jak pisze na ulotce zadnej nowej techniki raczej sie nie odkryje w dawkowaniu,

[KS2226]

[quote name='Hustler' date='17.05.2009 - 13:29 ' post='44255']
10 miesięcy stażu i juz za storma się łapiesz ?

A dlaczego po 10 miechach ma nie wziąść STORMA?? Myśle że taki staż w zupełności wystarczy. Ja ćwicze ok 2lat ale zdarzały się też spore przerwy.

[Hustler]

chodzi o sam potencjał, 6 miesiacach bierzesz mono i z dwa kolejne cykle tez raczej powinno byc mono, rocznie powinno robic sie 2-4 cykle kreatynowe, ja po roku ćwiczeń zaczełem mysleć o kreatynie

[pawlik5192]

a dlaczego przy takim stazu mam nie brac storma, to mój pierwszy cykl i chce zeby był jak najlepszy , gdybym brał się za deke czy sustanon to mógłbyś mi prawic morały

[UkaniU]

ja sie dopnę , a mianowicie : Storm i NO-Xplode

rano Storma
przed treningiem NO
po treningu storm ...

a czy można zrobić roszade np. storm rano i przed treningiem a No po ..,??

[pawlik5192]

storma rano i po treningu, a mutanta brac po treningu?? jesli wpije go po treningu to juz normalnego posiłku nie zjem

[Hustler]

storma przed treningiem w celu poczucia pompy na treningu ale mozna brac tez po

[pawlik5192]

panowie ile sie miesci w jedenej miarce mutanta??

[KAM]

panowie ile sie miesci w jedenej miarce mutanta??

z tego co pamiętam to chyba ok.50g

[KS2226]

Panowie a jedna miarka Storma to, kopiato wypełniona miarka, czy też wypełniona do górnej krawędzie i nic więcej. I jeszcze jedno pytani: Jeśli wezmę rano na czczo Storma to kiedy wziąść mutanta???

[VanDamme]

Panowie a jedna miarka Storma to, kopiato wypełniona miarka, czy też wypełniona do górnej krawędzie i nic więcej. I jeszcze jedno pytani: Jeśli wezmę rano na czczo Storma to kiedy wziąść mutanta???

najlepiej jakbyś sprawdził osobiście na jakiejś wadze
płaska wychodziła mi 9.5 czubata ponad 10.5 ale tylko troszke - najlepiej tak pomiedzy sypac

[KS2226]

Bo miarka Storma wydaje mi się mała. Czyli mam brać nie kopiatą, tylko normalnie. ??

[VanDamme]

Bo miarka Storma wydaje mi się mała. Czyli mam brać nie kopiatą, tylko normalnie. ??

troszeczke wiecej niż płaska