7 odpowiedzi w tym temacie

[budo__ryba_]

Takie pytanko mam.
Nic nie trenowalem (mam na mysli sztuki walki).Jak mozna sie domyslic chce sie na cos zapisac i zastanawiam sie nad krav maga(chodzi mi wlasnie o obrone na ulicy).
1.Czy jest sens zebym zaczynal od krev magi nie majac ŻADNYCH podstwaw w walce(jak i w samoobronie).
2.Czy w krav mage sa elementy boksu i kopania??


Pozdrawiam

[budo_słoniak]

Tak. Tak. Tak. A i owszem.

[budo__ryba_]

Tak. Tak. Tak. A i owszem.

Moze cos wiecej ?
Ja wiem ze tu jest od cholery takich ludzi jak ja ktorzy nie maja zielonego pojecia od walce i nie wiedza na co sie zapisac(lub maja jakies wg was banalne pytania) ale chyba po to jest to forum zeby pomoc?

[budo_ferdywaldek]

Witam to moj pierwszy post chociaz forum czytam juz jakis czas. Powiem ci jak bylo zemna, rowniez nic nie trenowalem i poszedlem na km, trenuje juz 4 miesiace. Zeby trenowac km nie jest konieczne posiadanie wczesniejszych doswiadczen z MA ( na treningu nie sa potrzbne, za to w walce na pewno sie przdadza) bo poprostu jest tak stworzona zeby mozna bylo sie jej nauczyc od zera. Umnie w sekcji nauczaja jak trzymac garde, jak i kiedy uderzac ( proste, haki, sierpy cwiczy sie w ramach rozgrzewki w powietrz, potem w rece partnera, albo w tarcze). Kopniecia sie tez trenuje, kopie sie na nogi (kolana, piszczele), jaja, i klate. Pujdz na trening bo pierwszy zazwyczaj jest za frajer.

[budo_niedziel]

Dobra, ja bede bardziej pomocny :

> Podstawy kopania : TKD
> Podstawy uderzania : BOX
> Podstawy parteru : BJJ
> Podstawy rzutow : JUDO
> Podstawy klinczu : ZAPASY/THAJ BOX

Wychodzi ci piekne MMA.
Kravka to laczy z lepszym, lub gorszym rezultatem, kazdy ma swoje zdanie.
Jesli chcesz miec wszystko perfekt i masz troche czasu to polecam w/w.

Szacuneczek.

[budo_słoniak]

Tak, do tego tylko strategię na Akademii Obrony Narodowej i biegi średniodystansowe jako metoda na wyjście z sytuacji. No można by jeszcze dołożyć chór, by melodyjnie pomocy wzywać.

[budo_niedziel]

Mozliwe kazdy radzi co uwaza :wink:
A biegi to obowiazkowo, najlepiej srednio dystansowe dla kondycji i chartu ducha.

Pozdrawiam wszystkich.

[budo_mati wawa]

Tak, do tego tylko strategię na Akademii Obrony Narodowej i biegi średniodystansowe jako metoda na wyjście z sytuacji. No można by jeszcze dołożyć chór, by melodyjnie pomocy wzywać.

niezłe hehe pozdrawiam