84 odpowiedzi w tym temacie

[budo_kazama]

Przeciwskazania...wlasne lenistwo, tudziesz jakies przestawienia kregow, trwale kalectwo, uszkodzony rdzen kregowy
Trening zaczyna sie od uklonow jak to w karate.
A potem to rozgrzewka, troche kondycji, siakies rozciaganko, cwiczenie technik, techniki w parach. Po zaznajomieniu sie z podstawami stacje, worek.
Duzo walk z cieniem.
Trening to trening tego nie da sie opisac to trzeba przezyc
Co za len rzut beretem od sekcji, a nie ma czasu zobaczyc
:wink:

[budo_mariusz radliński]

...wiem, mogę przyjść i zobaczyć. Niestety, czasu nie mam...

Jak nie masz czasu to przekazywanie Ci wszelkich informacji jest zbędne.

Pozdrowienia,
MR.

[budo_sid]

Musiałbym zrezygnować z treningu, by przyjść was pooglądać. Ale dzięki za info. Jeszcze jedno pytanie - cena (za miesiąc)???

[budo_misman]

Musiałbym zrezygnować z treningu, by przyjść was pooglądać. Ale dzięki za info. Jeszcze jedno pytanie - cena (za miesiąc)???

To nie idz "ogladac", tylko zrob trening
A ja veni, vidi i te.. no.. wici... w sensie bylem, widzialem i trenowalem w "Emesach" i jest wporzo .

[budo_asami]

Ja też byłam w "Emersach" - na pewno warto wybrać się na trening :wink:
Polecam.

[budo_sid]

Musiałbym zrezygnować z treningu, by przyjść was pooglądać. Ale dzięki za info. Jeszcze jedno pytanie - cena (za miesiąc)???

[budo_czuczumaj]

Musiałbym zrezygnować z treningu, by przyjść was pooglądać. Ale dzięki za info. Jeszcze jedno pytanie - cena (za miesiąc)???

Składka za miesiąc terningu wynosi 50 zł.

[budo_sid]

Musiałbym zrezygnować z treningu, by przyjść was pooglądać. Ale dzięki za info. Jeszcze jedno pytanie - cena (za miesiąc)???

Składka za miesiąc terningu wynosi 50 zł.

Dziękuję Ci BAAAAAAARDZO!!! A już myślałem, że to jakaś wielka tajemnica...

[budo_randori]

Od stycznia będą te same terminy treningów co teraz?

[budo_czuczumaj]

Nie ma za co SID.

A o zmianach terminazu treningow nic mi nie wiadomo.

Trzeba zaczekac az sensei cos napisze

[budo_chriser00]

Sid moze wybierasz sie na trening do Katowic ?? Ja bym sie przeszedl w poniedzialek tj. 29 grudnia. Dobrze by bylo w koncu na zywo Pana Radlinskiego zobaczyc

[budo_misman]

Sid moze wybierasz sie na trening do Katowic ?? Ja bym sie przeszedl w poniedzialek tj. 29 grudnia. Dobrze by bylo w koncu na zywo Pana Radlinskiego zobaczyc

O to to...ja tez sie wybieram Pana Mariusza Radlinskiego na trzez... ekhem.. tego... na zywo zobaczyc...
To jak juz bedziesz w ten poniedzialek, to sie zamelduj, nie ? musi po treningu pojdziemy zasoby wit. C uzupelniac (znana i popularna metoda dr. Kneipp'a )

[budo_randori]

8O ...Ja też będę,czyżby szykowała się jakaś libacja? :wink:

[budo_misman]

8O ...Ja też będę,czyżby szykowała się jakaś libacja? :wink:

Jak zwykle w Katowicach, heee... Oni tam tylko czasem NIE ida po treningu na browara mo3mordy

[budo_chriser00]

OOO spox, ty az z gdyni przyjezdzasz Ja bede w judodze serwacha latwo bedzie mnie poznac

[budo_misman]

OOO spox, ty az z gdyni przyjezdzasz Ja bede w judodze serwacha latwo bedzie mnie poznac

Jestem na Slasku na swieta.
Wypatruj najwyzszych kategorii wagowych (100+ ) na poniedzialkowym treningu, z najciezszych jestem najnizszy

[budo_chriser00]

spox mysle ze sie znajdziemy ja kolo 183cm 83kg, a mam szukac w jakim wieku kogos?

[budo_misman]

spox mysle ze sie znajdziemy ja kolo 183cm 83kg, a mam szukac w jakim wieku kogos?

Cham :roll:
Mam ciagle 18 lat :roll: Zdaje sie, ze bede tam wsrod cwiczacych najstarszy... :roll:

[budo_chriser00]

spox mysle ze sie znajdziemy ja kolo 183cm 83kg, a mam szukac w jakim wieku kogos?

Cham :roll:
Mam ciagle 18 lat :roll: Zdaje sie, ze bede tam wsrod cwiczacych najstarszy... :roll:

sorry nie chcialem sie po prostu pomylic Ja niebawem 20, randori pewnie tez sie znajdzie to do poniedzialku

[budo_randori]

Ja nawet wiem który to ty....Raz byłeś ,kiedy nie było MR,ćwiczyłem obok ciebie :wink: Poznamy się ja będę ten o kuli