7 odpowiedzi w tym temacie

[budo_saintless]

Witam,

Otoz chcialbym zaczac trenowac Kick'a. Dreczy mnie jednak kilka pytan i pomyslalem sobie, ze Wy - ludzie z bogata przeszloscia - pewnie bedzie w stanie mi pomoc nieco.

Przede wszystkim zastanawiaja mnie urazy nosa. Czy rozpoczecie treningu jest rownoznaczne z pogodzieniem sie, ze w przeciagu najblizszej przyszlosci moj nos zacznie sie zmieniac? Czy sa sposoby na unikniecie kontuzji nosa (oczywiscie inne niz "nie dac sie uderzyc w nos"i czy zdarzaja sie one czesto?

Co bede potrzebowal na poczatek (oprocz wielkiego zapału i rónie wielkiej odpornosci)? Jestem czlowiekiem raczej mizernej budowy. Czy zajecia na silowni rowniez beda wskazane?

I teraz chyba najwazniejsze. Mianowicie, gdzie trenowac w Szczecinie? Najchetniej nie czekalbym do wrzesnia, a zaczal jeszcze w wakacje 2 miesiace piechota nie chodza.

To chyba bedzie na tyle tych moich watpliwosci ;]
Pozdrawiam,

[budo_wesley]

Witam!
Konkretne pytania, to lubie

A wiec:
1 Co do nosa to powiem tak. Ja jestem dosc chojnie obdazony przez nature i jakos przezylem bez znieksztalcen. A zreszta nos piekny nie musi byc.
2 Na poczatek przydadza Ci sie checi, tasmy na rece i szczeka. Nic wiecej. Silownia moze pozniej ale i tak przy mocnym treningu kicka, mase bedzie trudno zlapac.
3 Co do miejsc to Kick jest na SDS'sie na Szerokiej klub Sztorm. Chociaz jezeli jestes z Polic to znacznie blizej Ci bedzie na Konarskiego do klubu Spartakus. Co prawda jest tam Thai box ale moze Ci sie spodoba. Trener jest dobry i dosc fajna atmosfera. Poza tym sporo poczatkujacych.

To tyle w razie co pytaj i KONIECZNIE zapisuj sie od razu a nie po wakacjach

Pozdrawiam

[budo_joannaz]

A moze po prostu pojdziesz na trening i sam sie przekonasz??
Wszystko zalezy od sekcji, w ktorej bedziesz cwiczyl i od ludzi, z ktorymi przyjdzie Ci trenowac. Sa kluby nastawione na walke w semi kontakcie, gdzie cwiczy sie przede wszystim techniki, sa takie, w ktorych czesciej adepci sparuja i walcza w pelnym kontakcie.
Czesto w klubach rozlozone sa treninig, na przyklad w poniedzialki uczy sie technik, w srody sa tzw. szybkosciowki, w piatki zalozmy sparingi.
Nikt nie bedzie Ci kazal sparowac na pierwszym treningu, wiec mysle, ze nie ma sie czego obawiac.

Mozesz jeszcze zerknac w ten link, pozwole sobei tu przytoczyc slowa kolegi, jako koncowa moja wypowiedz do tego posta:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_saintless]

Wesley: skoro lubisz konkretne pytania to ja sobie jeszcze pozwole zadac jedno moze dwa Slyszalem wiele opinii, ze na kick'a chodza tylko ludzie z bojowek, ktorym zalezy na tym, zeby generalnie sie bic, a jak sie juz trafia jakis mlody adept to sluzy wlasnie za taki worek, ktory probuje uciekac Mozesz mi powiedziec jak to wyglada w sekcjach wymienionych przez Ciebie (oczywiscie w miare posiadanych informacji)?
I jeszcze jedno. Czy mniej wiecej mozesz mi (tak bardziej pogladowo) opisac trening w Twoim klubie (bo wnioskuje, ze w jednym z wymioenionych trenujesz)? Chcialbym wiedziec na co sie nastawic, bo moze ja tylko mysle, ze wiem, co chcem sobie zrobic W niedlugim czasie zajrze pewnie tez, zeby sie przekonac na wlasne oczy jak to wyglada... Najpierw jednak skoncze ze szkola

[budo_wesley]

1. Bzdura!!!
Na kick, rzeczywiscie chodza ludzie ktorym moze bardziej odpowiada trening bez zadnych otoczek, kata itp. Ale to nie zadne bojowki!
Co do nowych to przeciez na treningach jest trener. W tych dwoch klubach sa dobrzy trenerzy i na pewno nie dadza Ci zginac :twisted: Ja cwiczylem w Spartakusie i wiem, ze tam trener uwaza na poczatkujacych.
2. Trening w Spartakusie wyglada standardowo: rozgrzewka, technika, dalej praca z partnerem/walki zadaniowe, worki i na koniec pompki, brzuszki przysiady ... i taniec czasami :wink:

Najlepiej przejdz sie do obydwoch klubow i zdecyduj gdzie Ci sie bardziej podoba.

Pozdrawiam

[budo_pinecone85]

Nie boj sie o nosa, oczywiscie bywaja urazy nosa, co przy kilku wiaze sie z jakimis lekkimi zmianami, ale kick to chyba najlepszy styl uderzany dostepny w Polsce( no moze oprocz czystego boxu) bo trenerzy thaia i ich poziom zazwyczaj pozostawia wiele do zyczenia. Tak jak Ci wszyscy radza przejdz sie do klubu siadz, obejrzyj trening, jak zobaczysz, ze jest ostro, za ostro jak dla Ciebie, idz do innego, ale wiec ze urazy nosa zdazaja sie rowniez w karate i tkd ( z tego co wiem to akurat tam dosc czesto) takze chcac cos trenowac nie unikniesz kontuzji, ktore sa nieodzowna czescie nauki 8)

[budo_sally]

Saintless,
nie kontuzji uniknąć sie nie uda...ale nie przejmuj sie najgorszy jest pierwszy raz.. potem juz tak nie boli..
Zreszta nie wiem dlaczego od tego zacząłeś od tego pytania...jeśli jesteś młody (<18) to normalne ze sie obawiasz, ale jeśli chcesz walczyć to nie możesz bać się o siebie i myśleć o kontuzjach.
Po drugie pamietaj jezeli nie chcesz z kims walczyc zawsze mozesz odmowic sparingu..i nigdy nie licz na trenera!! licz zawsze tylko i wylacznie na siebie. tzn boisz sie, to nie walcz i nigdy, przenigdy, nie rob czegos bo trener ci tak kazał. Poprostu zdrowie i ciało jest twoje, masz tylko jedno i nie rob glupot:
1) zawsze ubieraj szczękę-nawet przy cwiczeniu w parach-bo mozesz trafic na swira ktory zamiast w tarcze trafi cie w twarz, bo mu sie 'omsknęło'
2) nigdy nie kop po twarzy butem (na treningu oczywiscie), nawet w ochraniaczach
3) kicka powinno cwiczyc sie boso, jezeli jednak trenujecie w butach patrz punkt 2)
3) nie bój sie walki bo jest to jedyny sposob zeby czegos sie nauczyc
bo kickbokser cwiczacy tylko na worku to zaden kickbokser. I nawet jezeli na początku starsi ci wleją (a pewnie tak będzie) to sie nie przejmuj bo to dostarczy ci motywacji zeby cwiczyc dalej i obic im mordki

Powodzenia

[budo_saintless]

Chyba jednak przede wszystkim pojde na trening, zeby przekonac sie co i jak sie dzieje. W zasadzie chcialbym nauczyc sie panowac nad emocjami i nie bac sie obrywania Wiec trzeba bedzie nauczyc sie dostawac w nosek, a pozniej bronic przed dostawaniem w nosek Sprobowac moge... Jezeli bedzie za ostro to znajde sobie co innego Dzieki za odpowiedzi Troche mi to glowke rozjasnilo