13 odpowiedzi w tym temacie

[budo_tygrys]

ello to znowu ja mam pytanie ,czy ktoś z was potrafi wykonac to kopnięcie?Jeśli tak to bardzo bym prosił o jakiś opis tips itp.
za wszelką pomoc dziękuje
Tygrysek

[budo_moro]

sprecyzuj o co Ci chodzi?
kopniecie na slidzie? kopniecie na 3 strefy? czy najzwyczajniejsze 3 side kicki w miejscu na ta sama strefe?

[budo_zagier]

Tygrys, na takie rzeczy nie ma jakichś konkretnych "TIPSów".
Jednym przychodzi to łatwiej innym trudniej.
To jest tylko kwestia treningu.

[budo_tygrys]

heh mam na myśli triple flying side kick , a side kick na slidzie ...chyba umiem a co do triple flying side kick to udaje mi się zrobić tylko dwa kopnięcia (na rózne strefy)trzecie mi nie wychodzi ....dodam że robie to z miejsca ...Taxx wiem że trzeba trenować ale trening z kuzynem dopiro w wtorek a do tego czasu coś bym już popróbował
dzięki za odp .
Tygrys
p.s nadal czekam na jakiś mały tips

[budo_taxx]

...Taxx wiem że trzeba trenować ale trening z kuzynem dopiro w wtorek a do tego czasu coś bym już popróbował
dzięki za odp .
Tygrys

eeeee...... ale ja nic jeszcze nie mówiłem, ale: nie ma za co :wink:

[budo_tygrys]

ups....... miałem na myśli Chong lee :? cholera ale wpadka ....
no cóż trzeba być optimistą 8) może ktoś mi pomoże :wink:
pozdrawiam
pechowy rotfl Tygrys

[budo_zagier]

Luzik Tygrys

[budo_tygrys]

nikt nic nie napisze?Może ty Moro ?sprawisz wrażenie jabyś wiedział o co chodzi :-)
pozdrawiam wszystkich
Tygrys

[budo_moro]

hmmm no widizsz, ja nigdy nie probowalem robic takich rzeczy, 2 kopniecia ta sama noga w wyskoku to byl taki statystyczny maks dlatego nie chce dawac rad w ciemno. ale jak juz mialbym cos zasugerowac:
1) trening skocznosci- wiadomo, wyzej skaczesz, wiecej czasu na kopniecia
2) kop seriami side-kicki na maksa ile wlezie np kilka serii po 20 sekund- jedna noga, nie odstaiwajac nopgi na ziemie
3) jak juz ciwczysz kopniecia w wyskoku- ostatnie wykonuj tuz po wyladowaniu, tzn nie zrazaj sie ze juz wyladowales a wykonales np 2 techniki,

[budo_moro]

aha no i jeszcze taka jedna rada z zakresu BHP haha
nie przeforsuj sobie nogi tzn nie katuj sie niewiadomo jaka iloscia powtorzen tych wyskokow, wszytko z umiarem i stopniowo!!

[budo_tygrys]

dzięki Moro 8)

[budo_f0rge]

Takie male pytanko, co to jest side kick?

[budo_charly]

Takie male pytanko, co to jest side kick?

Side kick to kopnięcie boczne, czyli Yop-Chagi

[budo_combat]

Takie male pytanko, co to jest side kick?

Side kick to kopnięcie boczne, czyli Yop-Chagi

Yeah - a z przekrokiem to Stepping side kick



Więcej - na WWW