Skocz do zawartości


Zdjęcie

Rozciąganie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

budo_lolo200
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rozciąganie
Od niedawna chodze na kick boxing Chciałbym sie dowiedzieć jakie ćwiczenia są najbardziej skuteczne w rozciąganiu sie, takie aby w krótkim czasie potrafić podstawowe kopniecia w kick boxingu.


Dzieki :D
  • 0

budo_piteros777
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 571 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozciąganie
A przeglądnąć Forum to nie łaska :? ?

Więc proponuje:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

i cały dział:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrawiam :)
  • 0

budo_lolo200
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozciąganie
Dzieki
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018