Skocz do zawartości


Zdjęcie

W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
12 odpowiedzi w tym temacie

budo_johny
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
Zastanawialiśmy się z kolegą w jakim wieku powinno zacząć się ćwiczyć.Mamy 21 lat i zastanawiamy się czy w tym wieku ma to jeszcze jakiś sens
  • 0

budo_jetisc
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 138 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
Wiek nie ma znaczenia. Dwadzieścia lat to pelnia sił i witalności. Unas srednia wieku to gdzies 20 lat a jest taki dziadek co ma z 65 lat :) Wiec z wami nie jest tak źle.
  • 0

budo_trygon
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 355 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków k/ Gliwic

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
W kazdym!

PS: Znam osoby, ktore zaczynaly w wieku 28 lat wzwyz i niezle im idzie.
  • 0

budo_genosha
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 565 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:inąd

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
Na ogol im wczesniej, tym lepiej [podobno mlodsi szybciej sie ucza].
  • 0

budo_kozi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 261 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:KIELCE

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
hmm u nas w grupie przewazaja 15-20, ale jest kilka osob po 25 latek, sa tacy ktorzy zaczynaja i w tym wieq ! nie nalezy sie przerazac tylko cwiczyc nigdy nie jest za pozno!
  • 0

budo_capomajor
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 208 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gliwice ADG

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
Odpowiedz jest prosta najlepiej zaczac cwiczyc capoeira w wieku okolo 10-12 lat moze i nawet wczesniej poniewaz u dzieci sciegna są jeszcze miekkie, a kregoslup bardziej gibki wiec taki okres sprzyja gimnastyce i ułatwia pozniejsze trenowanie. Dla chcacego nic trudnego i wcale poprzednie zdanie nie oznacza ze starsi poczatkujący nie nadaja sie juz do niczego.
  • 0

budo_uirapuru
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2966 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Belo Horizonte
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
wcale nie jest taka prosta. zauwaz, procz warunkow fizycznych liczy sie jeszcze psychika, wlasciwie ona jest najwazniejsza. ciezko 8latka zmusic do cwiczenia podstaw, samodyscyplina sie kreuje kolo 14-16 roku zycia, moim zdaniem to jest najlepszy okres do zaczynania capoeira. glownie ze wzgledow pedagogicznych. jak ktos sie nie zgadza, to rozumiem, ale mamy na sekcji dosc 10 latkow :)
  • 0

budo_johny
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
A jakie znaczenie mają w tym wszystkim predyspozycje do "elementów akrobatycznych".W jakim stopniu da się nauczyć tych elementów nie mając uzdolnień w tym kierunku.
  • 0

budo_capomajor
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 208 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gliwice ADG

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
psychike można złamać, dobrym przykładme są Chiny, tam do pokazów dzieci wręcz się łamie, ale na szczescie nikt tego w Polsce nie praktykuje publicznie.
  • 0

budo_genosha
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 565 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:inąd

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
Johnny nie idz na capoeira z nastawieniem zeby nauczyc sie akrobacji. Najpierw bedziesz musial nauczyc sie podstaw, ktore znacznie trudniej opanowac.
  • 0

budo_johny
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
Co do akrobacji to myśle o treningach capoeir'y tylko jako uzupełnieniu.Od jakiegoś czasu (pół roku) trenuje Taekwondo a ćwicząc Capoeir'e chciałbym nastawić się właśnie na doskonalenie(a najpierw nauczenie się :-) ) właśnie kilku ciekawych elementów .Myśle ,że te dwie sztuki walki dość dobrze uzupełniają się.
  • 0

budo_capomajor
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 208 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gliwice ADG

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
Troche błędnie podchodzisz do tego, bo zadko kiedy na treningach uczymy sie akrobacji takich jak sobie mogą niektorzy wobrazać (przynajmniej jest tak w mojej sekcji).
  • 0

budo_johny
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakim wieku najlepiej rozpocząć ćwiczenia
Dzięki!
Uwaga jest człkiem słuszna. Będe musiał po prostu iść na kilka treningów i zmierzyć sie z rzeczywistością :-) Ale poza tym i tak wydaje mi się ,że to nie byłoby takie złe uzupełnienie
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018