Stronka dla osób zainteresowanych gibkością i "sztuczka
Napisano Ponad rok temu
Każdy trik jest opatrzony filmikiem mpg (około 8MB każdy) pokazującym dany trik w 3 prędkościach (normalna i dwa stopnie zwolnienia) oraz komentarzem wzbogaconym o zdjęcia w jaki sposób można się tego nauczyć.
Test równiez 'tutorial' rozciągania - też ciekawie napisany - chociaż moze nie aż tak dokładnie jak w przypadku trików.
Jeżeli ktoś jest specem w tej dziedzinie to zapraszam do wypowiedzi na temat merytorycznej tresci tej strony.
Aha prawie zapomniałbym o adresie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A na koniec z innej beczki... na stronce [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest info o tym jak się skutecznie rozciągać - trochę kontrowersyjne - coś jak "kurs prawa jazdy w weekend" - czy ktoś spotkał się z tym wcześniej? Może gdzies na 'sieci' krąży jakiś avi'k z tymi materiałami?
Składam wszystkim forumowiczom świąteczne życzenia
Zet
PS: Więszą część stronki [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] mam off-line (jakby ktoś chciał) niestety wbudowane gdzieniegdzie nie wiadomo po co flashe uniemożliwiają w prosty sposób backup całej strony (może ktoś potrafi???). Wget bezproblemowo sciąga całą sekcję [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (Zet)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Skąd bierzesz takie adresy ?!
Masz jeszcze jakieś ? (możesz na priv)
Napisano Ponad rok temu
Niesamowita stronka. Jak będe duży to też tak będe umiał
:wink:
Skąd bierzesz takie adresy ?!
Czasami się trafia... jak coś jeszcze ciekawego znajdę to oczywiście podzielę sie na forum ;-)
Zet
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Moje Wlasne Centrum Treningowe
- Ponad rok temu
-
sila czy masa?
- Ponad rok temu
-
matt furey
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia mięśni
- Ponad rok temu
-
Dieta Gracie - z czym to sie je?
- Ponad rok temu
-
"sztuki walki albo zdrowie"- mowi moj ortopeda
- Ponad rok temu
-
Laser Terapeutyczny
- Ponad rok temu
-
Co zrobić żeby wyglądać jak Bolo Yeung??
- Ponad rok temu
-
lęk wysokości
- Ponad rok temu
-
Tarczyca
- Ponad rok temu