![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
Jak wyglada u was trening capo ?
Napisano Ponad rok temu
No coz im wiecej sie dowiaduje o treningach w Olsztynie tym bardziej sie podlamuje ... Najpierw info na stronce capoeira.up.pl o ktorym juz pisalem ... teraz opinia znajopmej, ktora juz tam cwiczyla i dala sobie spokoj ... Cytuje "Oni tam raczej cwicza samemu niz kogos ... Zeby cos wytlumaczyli trzeba bylo sie specjalnie dopominac ..." i takie tam ... Co prawda roznie to moze byc postrzegane przez rozne osoby (moze dla mnei bedzie to normalne ? ) ale hmm jednak dziwna ta grupa ...
Wiec dowiedzialem sie o termin kiedy maja trening i teraz pytanie do was ... Jak wyglada u was trening ? Chcialbym pojsc i ocenic na ile sie rozni ten tutaj w Olsztynie, od tego u was ... Pozatym moze cos charakterystycznego u ludzi, ktorzy juz dluzej trenuja ? (Koles prowadzacy ma podobno juz Professora) W aikido latwo to rozpoznac moze w capo tez ?
Prosil bym o w miare szczegolowe opisy treningow ... Ewentualnie gdzie najblizej Olsztyna sa "porzadne" treningi capo ... Za ile, ile razy w tygodniu (jakie dni i o ktorej jak wiecie) ...
Powoli zalamany Gubrin ... Pozdrawiam.
Napisano Ponad rok temu
Na taki trening składa się rozgrzewka, podstawowe techniki i rozciąganie w szeregach w parach lub wzdłuż sali, podział na grupe początkującą oraz zaawansowaną i trenowanie odpowiednich technik i na koniec oczywiście roda
Na treningu panuje dyscyplina, każdy robi to co pokazał instruktor.
W czasie przerwy możemy uczyć się grać na instrumentach.
Tak to mniej więcej wygląda :wink:
Napisano Ponad rok temu
Ehh no nic teraz musze isc na trening i zobaczyc jak to u nich jest ...
Zastanwiam sie jeszcze jak ocenic umiejetnosci kolesia prowadzacego ... Podobno uwaza sie za Mestre, na plakacie pisalo, ze jest Professorem ...dziwna sprawa wiec chcialbym ocienic, czy sie od niego czegokolwiek naucze ... Czy bedzie to tylko placenie kolesiowi za nic ..
Aha i gdzie w okolicahc olsztyna jest jakas porzadna sekcja ? Jest moze jakas blizej niz Gdynia lub warszawa ?
Pozdrawiam.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Heh to jakies 30 kilometrow wiecej niz do Gdyni .. ale dzieki ...
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
U nas w ADG podobnie jak wyzej tyle ze bez nauki gry na instrumentach
Popros kogos na treningu (chodzby i Instrutora, jak znajdzie chwilke), zeby ci pokazal jak grac na poszczegolnych instrumentach. Na pewno ktos chetny do pomocy znajdzie sie, sam tak uczylem sie grac
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Pozdrowka!
Napisano Ponad rok temu
Mes(z)tre Paolo
Profesor Tommi
Pozdrawiam.
Napisano Ponad rok temu
1) rozgrzewka
2) szeregi (przechodzenie z jednego konca sali na druga elementem jaki pokarze trener)
3) szeregi (ginga + jakis nowy element)
4) przerwa gdzie kazdy sobie cos tam robi (gra, skacze, biega itp)
5) szeregi (patrz punkt 2 lub 3)
6) roda
Napisano Ponad rok temu
Mes(z)tre Paolo
Profesor Tommi
rotfl rotfl
Napisano Ponad rok temu
Aha jeszcze jedno oni nie sa moimi instruktorami ... jeszcze nie zglupialem by u nich cwiczyc ... Znaczy pojde zobacze co soba reprezentuja, ale z tego co ludzie mowia to porazka ... Dlatego pewnie postaram sie zciagnac powiedzmy ADG z Gdyni jak uzbieram odpowiednio duzo osob ...
Pozdrawiam.
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Przedstawcie się !!
- Ponad rok temu
-
Do kogoś z Grupo Magia
- Ponad rok temu
-
pokonac strach
- Ponad rok temu
-
Capoeira w Olsztynie ?
- Ponad rok temu
-
Z czym to się je?
- Ponad rok temu
-
Jak po roundaku i fiflaku zrobić pełne salto?
- Ponad rok temu
-
Piosenki
- Ponad rok temu
-
Macaco
- Ponad rok temu
-
Wymawianie nazw
- Ponad rok temu
-
capo w Rzeszowie
- Ponad rok temu