12 odpowiedzi w tym temacie

[budo_gubrin]

Witam.

No coz im wiecej sie dowiaduje o treningach w Olsztynie tym bardziej sie podlamuje ... Najpierw info na stronce capoeira.up.pl o ktorym juz pisalem ... teraz opinia znajopmej, ktora juz tam cwiczyla i dala sobie spokoj ... Cytuje "Oni tam raczej cwicza samemu niz kogos ... Zeby cos wytlumaczyli trzeba bylo sie specjalnie dopominac ..." i takie tam ... Co prawda roznie to moze byc postrzegane przez rozne osoby (moze dla mnei bedzie to normalne ? ) ale hmm jednak dziwna ta grupa ...

Wiec dowiedzialem sie o termin kiedy maja trening i teraz pytanie do was ... Jak wyglada u was trening ? Chcialbym pojsc i ocenic na ile sie rozni ten tutaj w Olsztynie, od tego u was ... Pozatym moze cos charakterystycznego u ludzi, ktorzy juz dluzej trenuja ? (Koles prowadzacy ma podobno juz Professora) W aikido latwo to rozpoznac moze w capo tez ?

Prosil bym o w miare szczegolowe opisy treningow ... Ewentualnie gdzie najblizej Olsztyna sa "porzadne" treningi capo ... Za ile, ile razy w tygodniu (jakie dni i o ktorej jak wiecie) ...

Powoli zalamany Gubrin ... Pozdrawiam.

[budo_mosquito]

Trening u mnie czyli w ADG za każdym razem wygląda nieco inaczej (dzieki temu nigdy sie nie nudzi) chociaż jego ogólne ramy na ogół są takie same.

Na taki trening składa się rozgrzewka, podstawowe techniki i rozciąganie w szeregach w parach lub wzdłuż sali, podział na grupe początkującą oraz zaawansowaną i trenowanie odpowiednich technik i na koniec oczywiście roda
Na treningu panuje dyscyplina, każdy robi to co pokazał instruktor.
W czasie przerwy możemy uczyć się grać na instrumentach.

Tak to mniej więcej wygląda :wink:

[budo_gubrin]

Witam.

Ehh no nic teraz musze isc na trening i zobaczyc jak to u nich jest ...

Zastanwiam sie jeszcze jak ocenic umiejetnosci kolesia prowadzacego ... Podobno uwaza sie za Mestre, na plakacie pisalo, ze jest Professorem ...dziwna sprawa wiec chcialbym ocienic, czy sie od niego czegokolwiek naucze ... Czy bedzie to tylko placenie kolesiowi za nic ..

Aha i gdzie w okolicahc olsztyna jest jakas porzadna sekcja ? Jest moze jakas blizej niz Gdynia lub warszawa ?

Pozdrawiam.

[budo_mosquito]

Jest sekcja w Kartuzach ,ale nie wiem czy to bliżej...

[budo_gubrin]

Witam.

Heh to jakies 30 kilometrow wiecej niz do Gdyni .. ale dzieki ...

Pozdrawiam

[budo_havran]

wiec u nas (Grupo Magia sekcja Siemianowice) trening wygla nastepujaco: rozgrzewka w trakcie ktorej wykonujemy rozne cwiczenia biegajac wokol sali, nastepnie trenig silowy - glownie brzuszki oraz pompki, potem rozciaganie. Nastepnie w rzedach cwiczymy technike. Potem uczymy sie jakichs nowych elementow i na koncu dwie male rody a na sam koniec jedna duza. W czasie treningu uczymy sie rowniez gry na instrumentach ale oprocz tego mamy specjalne (darmowe) zajecia w niedziele

[budo_capomajor]

U nas w ADG podobnie jak wyzej tyle ze bez nauki gry na instrumentach:(

[budo_genosha]

Gubrin jak nazywa sie ten Twoj instruktor z Olsztyna?

[budo_trygon]

U nas w ADG podobnie jak wyzej tyle ze bez nauki gry na instrumentach

Popros kogos na treningu (chodzby i Instrutora, jak znajdzie chwilke), zeby ci pokazal jak grac na poszczegolnych instrumentach. Na pewno ktos chetny do pomocy znajdzie sie, sam tak uczylem sie grac

Pozdrowka!

[budo_gubrin]

Z tego co pamietam to byli to:

Mes(z)tre Paolo
Profesor Tommi

Pozdrawiam.

[budo_mysza]

U nas w Porto de Minas podobnie jak w ADG kazdy trening jest nieco inny. Ogoolnie to wyglada mniej wiecej tak:
1) rozgrzewka
2) szeregi (przechodzenie z jednego konca sali na druga elementem jaki pokarze trener)
3) szeregi (ginga + jakis nowy element)
4) przerwa gdzie kazdy sobie cos tam robi (gra, skacze, biega itp)
5) szeregi (patrz punkt 2 lub 3)
6) roda

[budo_sabiá]

Mes(z)tre Paolo
Profesor Tommi

rotfl rotfl

[budo_gubrin]

Witam.

Aha jeszcze jedno oni nie sa moimi instruktorami ... jeszcze nie zglupialem by u nich cwiczyc ... Znaczy pojde zobacze co soba reprezentuja, ale z tego co ludzie mowia to porazka ... Dlatego pewnie postaram sie zciagnac powiedzmy ADG z Gdyni jak uzbieram odpowiednio duzo osob ...

Pozdrawiam.