22 odpowiedzi w tym temacie

[budo_eddy capo]

wielki dzieki


niech gravitacja nie bedzie przeszkodą

[budo_tomi]

Wracajac do pytania "Co daje capoeira?":
wedlug mnie najwieksza zaleta capoeiry jest to, ze oprucz cwiczen fizycznych, sprawnosci, zwinnosci itd. itp. jest pewnien komfort psychiczny. Tzn. wiesz jak sie obronic przed jakims dresikiem (nie obrazajac nikogo) lub innym osobnikiem wrogo do nas nastawionym. Ja chociaz trenuje tylko 3 miesiace capoeire, ale dzieki martelo no chao nie dostalem po gebie i nie stracilem pieniedzy, komorki itd. Pewien gosc (pozdrawiam ) przewrocil mnie no a ja przypomnialem sobie to i owo z treningu pomsylalem, ze "nie zaszkodzi sprobowac" no i on widzac, ze dostal noga w szczeke nie mial ochoty na dalsze starcie i po prostu odszedl. To tyle! AXE!

[budo_capomajor]

Moj ulubiony kopniak najlepsze w nim wlasnie jest to ze z pozycji bardzo nieskiej mozna komus uszkodzic twarz:) Jest to jeden z bardziej skutecznych kopniec przynajmniej moim skromnym zdaniem.