2 odpowiedzi w tym temacie

[budo_buc]

Kiedyś odbyłem dietę kapuścianą , inaczej zwaną Kwaśniewskiego.
Polegała ona w zasadzie na nieograniczonym jedzeniu zupy z kapusty przez tydzień. Do tego w niektore dni warzywa i owoce, czasem kawałek mięsa.
Dała mi znakomity efekty. Zrzuciłem parę kilo, nie było efektu jojo, straciłem łaknienie na słodycze i tłuste rzeczy.
Ale przesadziłem. Powtarzałem w/w diete tak często, że nie moge juz patrzeć na kapuste.
Macie może jakieś inne diety, ktore przeczyściłyby mi organizm (kapusta znakomicie wpływała na moją perystaltykę jelit )

[budo_capsco]

Moja dietqa polega na tym, że jem wtedy kiedy jestem głodny w takich ilościach, żeby czuć nasycenie a nie rozsadzało bebechy.
Wszystko jest dla ludzi, ale w umiarkowanych/rozsądnych ilościach.
Zupa kapuściana 8O :blus:

[budo_buc]

CapSco: nie zaśmiecaj mi tematu banałami.