20 odpowiedzi w tym temacie

[budo_kozi]

nie wiem czy ktos tu zaglada jeszcze ale dopisze sie z tego co czytalem to w regulaminie mestre Bimba jest napisane, ze codziennie nalezy cwiczyc podstawy a ginga w kazdej wolnej chwili do tego napisal jeszcze ze czym blizej drugiego gracza jestesmy, tym wiecej siebie i jego nauczymy ! I co najwazniejsze nie brac sie od razu za parafuso i salta, tylko doszlifowac podstawowe podstawy !