Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dawkowanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
3 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

dawkowanie

Witam mam pytanie o dawki BCAA i Białka.Konkretnie chodzi mi o Olimpa Mega Caps i białko dymatize white elit.Ile i kiedy brac w dni treningowe i nie treningowe.Dzieki za odpowiedzi

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: dawkowanie

bcaa 1g na 10kg masy ciała więc sobie przelicz i stosuje sie tylko przed i po treningiem

białko wedle zapotrzebowania i braków w diecie...

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Co dodać do PH, oraz dawkowanie + odblok	Sterydy i Prohormony	7 odpowiedzi 1758 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem z dawkowaniem	Dieta	3 odpowiedzi 2338 wyświetleń	Ponad rok temu przez
BCAA opinie, dawkowanie, efekty, działanie	Suplementy	0 odpowiedzi 926 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Piracetam - opinie, dawkowanie	Suplementy	0 odpowiedzi 1288 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ZMA apteczne - dawkowanie	Inne sporty	13 odpowiedzi 2785 wyświetleń	Ponad rok temu przez