3 odpowiedzi w tym temacie

[Dr.Joint]

3xsilownia, 3xbjj 2xcombat 56 w tyg. i jakie suple do tego by bylo oka

[Czarektoja]

a te suple na co masa siła czy co ??

[ooleg]

zestaw multiwitamin jakies z wyższej półki SPECIAL TWO NOW FOODS ze średniej PEAK WIT A-Z.......koniecznie bcaa( ANTYCATABOLIX FA , BCAA X TREAM ACTIVLAB ) przed i po treningu zarówno siłowym jak i bjj i combat , do tego carbo po treningach , przed treningami jakis pobudzacz może być NOX PUMP , MEZO , to takie mega wyp.....acze coś z lżejszych NO XPLODE , SHOCK , CYTONOX ......no i koniecznie białeczko oraz zma na noc na lepsza jakość snu i lepszą regeneracje ....jeśli cos na siłe to do tego wszystkiego dorzuć CM3 lub jakis orotan .....

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...240-kaps,p.html

[Kancik]

I duuużo węgli... proponuje w diecie dodać carbo+białko+gainer.. bo dużo kkalorii pójdzie..

a reszta j.w.