4 odpowiedzi w tym temacie

[michal123]

witam mam nitrobolon 2 1100g i nie wiem z czym to polaczyc jakis gainer moze byc prosze o pomoc..

[Alumix]

z tego co przeczytałem w twoich poprzednich postach już pytałeś sie o suple i rozpiski cykli wiesz też że najważniejsza jest dieta ... Były tam już wymieniane dobre gainery więc przemyśl czego będzie ci w żarciu brakować i dokup coś z większą lub mniejszą ilością białka gainer czy bulk... w zależności od potrzeb na pewno coś znajdziesz np Mammoth 2500, Mutant mass, Super whey gainer, Gainbolic, Profi whey mass, polecam coś z tego ewentualnie sam poszukaj

[michal123]

koncze teraz cykl 6.8kg mutanta i masacra 1100g i mutant mi juz raczej nie wejdzie bo sie troche przejadl... ale mysle ze gain bolic bedzie dobry i nitro do tego i powinno kopac:)

[Kancik]

Tylko tak z długo z krety na krete nie skacz...

[PiotrekWB3]

Lepiej dokup białka, a zamiast gain bolica zjedz paczkę ryżu