Skocz do zawartości


Zdjęcie

Środki na otarcia i rany


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
15 odpowiedzi w tym temacie

raniu
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Środki na otarcia i rany
Podczas treningu często zdarza mi się o coś zranić. Nie jest to groźne ale przeszkadza mi w dokończeniu treningu. Wiecie, jakieś otarcia, które strasznie szczypią. Znacie jakieś środki (oprócz plastrów) które załagodzą takie szczypanie, a nie będą przeszkadzały w dalszym treningu?
  • 0

Moralezz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 848 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Sport, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany

Podczas treningu często zdarza mi się o coś zranić.

Dziwne :zdziwko: To chyba w ekstremalnych warunkach ćwiczysz :rotfl:

Jeśli obdzierają ci się dłonie, to ćwicz w rękawiczkach.
  • 0

Tyson1418048768
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Olsztyn
  • Zainteresowania:sport, laski, komputery, budownictwo, sztuki walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
Ja gdy zaczynałem przygody z silka i wyciskalem 45 kg :rotfl: to z ciekawosci wzialem oderwalem z lawki 72 kg, pamietam ze wtedy byl to okrutny ciezar i tak trzymalem w rekach i po chwili wszystko polecialo do tyłu i rękoma optarlem o stojakim ktore byly lekko przyrdzewiale :/ Musialem co jakis czas zmieniac sobie opatrunki czyms takim żółtym.
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
rob dobrze technicznie, nie rzucaj talerzami to sie nie porysujesz :rotfl:
  • 0

Kancik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1276 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:południowy zachód
  • Zainteresowania:Sport, muzyka..

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
Też tak miałem czasami z odstawianiem sztangi przy wyciskaniu jak kolega pomagał odstawiać :zdziwko: czasami "kostka" zdarta prawie do kości.. ostatnio dostałem wyciągiem w plecy, a kolega później linką po tricu ^^ No to rywanol, woda utleniona i się goi :P (sam tego nie robię:D)

Wczoraj dom mi się zatrząsł jak krzyknąłem co sił KU**A!!. Mianowicie leżałem sobie i zadzwonił do mnie telefon, zerwałem się z łóżka ale na drogę wybiegła mi szafka.. no i na całe nieszczęście ucierpiał na tym najmniejszy palec u stopy.. Innymi słowy palec czarny ( w sensie jakiś krwiak pod paznokciem ) reszta spuchnięta i czerwona. Całą noc nie spałem, usnąłem koło 5 bo tak mnie bolał. Nie wiem, możliwe że złamałem? Mam iść do lekarza? bo przecież w gips i tak nie wstawią.. czy czekać... jakieś rady?
(sory że pod temat się podpinam)
  • 0
"Proście, a będzie wam dane.. szukajcie, a znajdziecie"

Rychu1418048785
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1274 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
Lepiej iść do lekarza z tym bo jak tak bolał to może być coś nie tak. A co do otarć rękawiczki wtedy się nie będziesz obcierał :]
  • 0
Powrót do formy po dłuższej przerwie.

Kancik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1276 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:południowy zachód
  • Zainteresowania:Sport, muzyka..

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
Miałem rękawiczki, ale jak odkładałem przykładowo 85 kg to jak zahaczałem o te rogi na sztangę to były jako ozdoba :)
  • 0
"Proście, a będzie wam dane.. szukajcie, a znajdziecie"

siwy21
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
Jest taki spray. Nazywa się Akutol. Stosuje go na poważniejsze rany. Ale co do otarć to zaciśnij zęby i ćwicz dalej. No i jak koledzy polecam rękawiczki:)
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
Na siłce nie zraniłem sie nigdy, a dzis wynosząc ze starym lodówkę na piętro
upierdoliłem se paznokcia o stary chuj jak boli :wstyd:
  • 0

carlorozzi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1119 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:raczej nie balet :p

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
na otarcia i tego rodzaju rzeczy pamietam ze masc propolisowa byla dobra zawsze smarowalem sobie rane czy siniaka i szybciej sie goilo
  • 0

crusher1988
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1456 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
niby siku dobrze dziala
  • 0
Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc ;)
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach :D
Wracam do formy :P

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
Taa i co jeszcze okład z ciepłego stolca? :wstyd:
  • 0

crusher1988
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1456 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
heheh nie no z tego co mi wiadomo to mocz bardzo dobrze dziala na rozstepy. wiec i na otarcia powinno pomoc :D a co do okladu to z piersi :)
  • 0
Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc ;)
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach :D
Wracam do formy :P

Tyson1418048768
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Olsztyn
  • Zainteresowania:sport, laski, komputery, budownictwo, sztuki walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
Na rozstepy są jakieś maście co też śmierdzą moczem, na moczniku są dlatego i mocz też działa. Ale ja bym nigdy nie nasikał sobie na rozstęp :P
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany

Ale ja bym nigdy nie nasikał sobie na rozstęp :P


no zwłaszcza jakbyś go miał na plecach :rotfl:
  • 0

crusher1988
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1456 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Środki na otarcia i rany
troszke praktyki i checi i mysle ze by sie udalo :D
  • 0
Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc ;)
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach :D
Wracam do formy :P



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024