17 odpowiedzi w tym temacie

[Alumix]

Tak jak w tytule ankiety wiem że wszystkie partie są ważne ale pytam was jaką partie mięśni ćwiczycie najchętniej? Ja od początku przygody z siłownią najlepiej czułem biceps i ćwiczenie go zawsze było moim ulubionym treningiem

[PiotrekWB3]

Ciężko było wybrać bo klate łapy i plecy lubie ćwiczyć i pompować ale wybrałem klate

[mayki]

u mnie triceps

[Rychu1418048785]

Klata bo szybki i konkretny trening i ta pompa

[Alumix]

w końcu kto nie lubi ciskać...

[Rychu1418048785]

No jeszcze ta radocha jak siła na płaskiej wzrośnie

[Blackzone]

Widzę, że ja jako pierwszy zaznaczyłem plecy Drążek, MC, problemy ze ściągnięciem koszulki po treningu, i ten trójkąt to jest to

EDIT: Na drugim miejscu bary, ogólnie stawiam na szerokość

[Gawlo]

Plecy

[Dr.Joint]

Plecy się same nie zrobia!

[RamzesII]

plecy,tric szkoda ze nie dales czy nie mozna 2 albo 3 wybrac.

[diablo08]

na pierwsze miejsce stwiam nogi, lubie jak pozniej nie moge chodzic przez dwa dni

[Zdzisiu]

Klata

[Alumix]

na pierwsze miejsce stwiam nogi, lubie jak pozniej nie moge chodzic przez dwa dni

jakoś tych Twoich nóg w ankiecie nie widać, ani jeden głosik na nie nie padł

plecy,tric szkoda ze nie dales czy nie mozna 2 albo 3 wybrac.

myślałem o tym ale chciałem by wybrana partia rzeczywiście była tą naj a nie kolejną którą także lubicie ćwiczyć cóż po prostu trzeba się zdecydować

[darOOO110]

plecy

[diablo08]

Alumix, myslaem ze wystarczy wpiska, juz glos odalem na nogi przepraszamy za problemy techniczne

[crusher1988]

bic tric

[BODYGUARD]

Nadgarstek

[fastaf]

kaltka, bic