Skocz do zawartości


Zdjęcie

nitro II + xpand


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

mlby
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

nitro II + xpand
siema.

zgodnie z waszymi radami robie dluzsza przerwe z saa :) dzisiaj kupilem za to nitro II i xpanda - obie odzyweczki niestety w kapsulkach.

i tu sie pojawia problem, nie bardzo wiem jak brac. a moze nie tyle JAK co ILE hehe.

podobno najlepiej jest tak:

DT:
nitro rano 30 min przed posilkiem
xp 30 min przed treningiem

DNT:
nitro j/w
xp po poludniu

tyle ze jak to przeklada sie na dawki kapsulkowe? na etykiecie stoi jak byk - nitro 3 razy dziennie po 4 kaps. (rano, przed i po treningu) = 12kaps/dzien, xp 2 razy dziennie po 4kaps = 8kaps/dzien.

wiadomo ze nie ma sensu tak brac majac oba srodki, wiec w takim razie skoro i to i to mam tylko raz dziennie dawki maja byc podwojne? nie bardzo wiem jak to rozgryzc, nie bede pakowal w siebie 12 kaps na raz hehe

poratujcie bo od jutra chcialem juz zaczac lykac hehehe :)

pozdro
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024