Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Gainer + kreatyna

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Gainer + kreatyna

Siema...zakupilem Gainera MCT oraz kreatyne. Czy moze mi ktos rozpisac jak to brac??

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer + kreatyna

kreatyna
dt: 5 g rano na czczo i 5 g po tr
dnt: 5 g rano na czczo
gainer
według braków w diecie lub 100g po tr

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Bialko a gainer.	Dieta	3 odpowiedzi 1975 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna	Rozmowy nie na temat	3 odpowiedzi 1533 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gainer 737 *wzorowałem się na opisie Firefly	Ranking odżywek i suplementów	14 odpowiedzi 15606 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_tmnt_*
Plan Treningowy i kreatyna	Trening dla początkujących	10 odpowiedzi 1117 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gainer	Dieta	1 odpowiedź 1341 wyświetleń	Ponad rok temu przez