8 odpowiedzi w tym temacie

[predator2901]

CO KUPIC!!!
witam mam 19l.cwicze ok2l.bralem tylko hmb i kreatyne 1 miech,mam 189 zrostu i 84kg.wagi,wyglad ok generalnie brzuch troche za duzy.chcialbym kupic jakas odrzywke bardziej na rzezbe i sile troche masy tez moze [rzyjsc le by nie za wiele co proponujecie?
nie musi byc to odrzywka,generalnie moze byc jakie anabol ale tylko w tabsach,ale taki o ktorym sa male skutki ubovzne przede wszystkim chodzi mi o tradzik..pozdro

[bikerider]

a masz dobrą diete i trening?- od tego trzeba zacząc ?

[predator2901]

diete trzymalem by zgubic zbedne kilogramy co mi sie udalo,co do treningu nie mam jakis bajerow,lawka 4pozimowa,drazek,hantle gryf prosty i lamany,lawka razem z przyzadami na nogi..

[bikerider]

a ile chcesz na te suple wydac kasy ;>?

[predator2901]

do 170zl

[aloha]

kup kreatyne jabłczana dobra na siłe jest dotego aminokwasy/białko i reszte wyciagniesz z diety i odpowiednego treningu

[bikerider]

predator2901,- aloha, dobrze mówi

[predator2901]

jabczan cm3 bedzie dobry?

[bikerider]

jabłczan to jabłczan xD MOZE BYĆ