4 odpowiedzi w tym temacie

[burzyk501]

comyslicie na temat tego gainera chce troszke masy przybrac...

[darOOO110]

http://www.forum-kul...showtopic=51738
cos tu bylo ostatnio o tym

[bikerider]

burzyk501, może byc, choc sa lepsze

[burzyk501]

bikerider moze jakis przyklad podasz???

[bikerider]

ja wychodze z takiego zalożenia, że jesli już kupować gainera to zawierającego w swoim składzie dobrej jakości węgle, a nie same cukry- kiedyś jadłem duzo gainerów takich jak np: gain bolic i masz owszem rosła, ale tez ta na brzuchu. takie gainery dobre są dla poczatkujących szkieletorów z bardzo szybka przemianą materii. a przykład dobrego gianera?- mutant mass choćby a jak juz ktos chce kupowac gorsze gainery to lepiej kupić sobie białeczko, a wegle ciągnąć z diety