jak dawkować
Napisano Ponad rok temu
mam pytanko, jak polecacie dawkowac kreatyne i glutamine??
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
w DT 4 caps rano, 4 po treningu- kreatyna
2 caps rano, 2 po treningu- glutamina
w DNT 4 caps rano- kreatyna
więc jak najlepiej to brać w DT i DNT??
kreatyna 1 caps=1,25g
glutamina 1 caps=1g
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jak często nosisz ze sobą szczeke idac na balety lub do pubu |
Samoobrona |
|
|
||
Posiłek po treningupo jakim czasie? |
Dieta |
|
|
||
JAKIE GI DO BJJ (DO 400zł) |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Jak walczyć z depresją? |
Inne sporty |
|
|
||
Dość nietypowe pytanie JAK MIERZYĆ KLATE |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Odżywki od czego zacząć?
- Ponad rok temu
-
Inner Armour
MaC406 - Ponad rok temu
-
Vextargo- Vextargo CX11- Vitargo Carboloader- Vitargo Electrolites
- Ponad rok temu
-
suplementacja
- Ponad rok temu
-
Storm+Shock+Mutant+Whey gold+animal pak
- Ponad rok temu
-
Polecane i niepolecane odżywki
- Ponad rok temu
-
Co warto brac :)
- Ponad rok temu
-
Mutant MASS + SHOCK
- Ponad rok temu
-
Pomoc w doborze odzywek ;)
- Ponad rok temu
-
Xpand, mutant mass, no shotgun
- Ponad rok temu