24 odpowiedzi w tym temacie

[crusher1988]

a wiec planuje 4tygodniowy cykl redukcyjny bo mysle ze tyle mi wystarczy i nie wiem ile kupic gluty i bcaa bo nie wiem po ile gram walic i kiedy, a moze wystarczy 1 z tych produktow czytalem gdzies kiedys ze tauryna na redukcji sie przydaje prawda to ?

[bikerider]

a wiec planuje 4tygodniowy cykl redukcyjny

przedłuz do 6 tyg

czytalem gdzies kiedys ze tauryna na redukcji sie przydaje

mozesz walic razem z glutamina, bo wtedy łaczy sie z nia

wal tylko bcaa i glute przed i po tr w dt. mozna jeszcze walic glute przed snem, ale to juz duzo bys jej potrzebował...

[.M.A.D.M.A.S.K.]

Jak Pan wyżej wspomniał warto pociągnąć do 6 tygodni!
Tauryna zawsze się przydaje i tak jak wyżej mozna walić z glutaminą. Jaki spalacz walisz? to istotne jeśli chodzi o tę dawkę tauryny.

Jeśli chodzi o glutamine i bcaa i jej ilości to policz sobie 20g glutaminy dziennie minumum plus 10-20 gram bcaa w dni treningowe. Jeśli chodzi o produkty to polecam glutamine premium nutrition GL 6 najlepsza gluta na rynku. Jeśli chodzi Ci o jednolitą formę z dobry wchłanianiem to glutamina z MHP jak najbardziej. Glutabolic z NT też daje radę. BCAA Z Dymatize albo też premium nutrition. Dobry jest bcaa stack z universala.

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...r-300g-2,p.html

[Blackzone]

ale czemu polecacie mu właśnie 6 tygodni? Według mnie niech ciągnie tą redukcje tak długo w zależności ile ma zbędnego tłuszczu no nie?

[.M.A.D.M.A.S.K.]

Jasne jasne wszystko spoko tylko że w jakimś mniejszym stopni zaawansowania a nawet i w większym warto robić redukcje powoli by zatrzymać jak najwiecej tkanki mięśniowej

[crusher1988]

jeszcze sie nie zdecydowalem jaki chce spalacz, a moze polecicie cos ciekawego ?

[.M.A.D.M.A.S.K.]

venom jak trafisz jeszczxe. Spalacze z Gaspari. Dren z MHP możesz walnąc hydroxycut z MT

[ooleg]

jeszcze sie nie zdecydowalem jaki chce spalacz, a moze polecicie cos ciekawego ?

AMPV2, RED LINE , HYDROKSYCUTHARDCORE ,MELTDOWN , TIGHT , SHORCH co do VENOMA jego juz cieżko dostac w miare przystepnej cenie ( nasze władze dopatrzyły sie ze zawiera jeden z psychotropów i teraz robią z tego powodu porządki ..a miało być tak pieknie )

[bikerider]

ale czemu polecacie mu właśnie 6 tygodni?

bo jest to minimum zeby stopinowo wejsc na własciwa redukcje (z dnia na dzien nie mozna nagle obciąć 200-350g wegli)

[crusher1988]

nie no az tyle to nie chce wydac na spalacz myslalem o czyms w granicach 50zl

[bikerider]

to clenburexin

[.M.A.D.M.A.S.K.]

nie no az tyle to nie chce wydac na spalacz myslalem o czyms w granicach 50zl

na troche Clena czy Sally starczy

[Gość]

kupuj spiro nie ma co sie bawić

[crusher1988]

a moze TFB albo TSE ?

[Blackzone]

a moze TFB albo TSE ?

Takie spalacze to może raczej Twoja siostra albo dziewczyn brać

[.M.A.D.M.A.S.K.]

i to w podwójnej dawce

[crusher1988]

hehe to co najlepiej brac ? ponad 100zl nie dam za spalacz wiec moze zainwestowac w efke ? albo leciec bez spalacza ?

[datulus]

ostatni pisales ze chcesz zrzucic 3 centymetry wiec ja mysle ze to nie jest az tak wielka ilosc ibez spalacza powinno dobrze pojsc

[ooleg]

ponad 100zl nie dam za spalacz

DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme na allegro można już za 74 zł wyłapac polecam

[.M.A.D.M.A.S.K.]

a ja polecam sobie kupić clena bo 100zl za spalacz to cały chui