Skocz do zawartości


Zdjęcie

Polecane i niepolecane odżywki


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

Major

    JDM Culture

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
10
Neutralna
  • Lokalizacja:Łańcut
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
  • Staż [miesiące]:2
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :38,5
  • Klatka piersiowa [cm]:NA
  • Pas [cm]:NA
  • Udo [cm]:NA
  • Przysiad [kg]:NA
  • Wyciskanie [kg]:100kg x2
  • Martwy ciąg [kg]:NA
  • Waga [kg]:67kg

Napisano Ponad rok temu

Polecane i niepolecane odżywki
Witam
Wpadłem na pomysł, aby zrobic jeden duży dział z odżywkami które są warte uwagi. Każdy z nas coś szamał i wie, czy dało to mu jakieś efekty czy nie. Wiadomo, na jednego działa bardziej na drugiego mniej i nie ma takiej odżywki aby nie działała wcale (takie moje zdanie).
Chodzi w tym dziale o to, aby każdy kto miał cykl z jakąś odżywką, nieważne czy to kreatyna, czy gainer, wpisał w tym temacie czy warto się zainteresowac danym suplementem.
Do każdej odżywki będziemy dawac swoje noty od 1 do 3 czyli 1- straszny niewypał, 2 - średnie, 3 - zajebiste (daje kopa). Potem trzeba będzie wyciągac z tego średnią. Raz na 2-3 dni może i dłużej, jeden z adminów będzie odświeżał temat i podliczał wszystko.
Jeżeli pomysł się spodoba to proszę od podpięcie i zajmowanie się tematem administratorów STORM'a lub EXPERTO w celu odświeżania i zebrania wszystkich suplementów wpisanych w tym temacie na pierwszą stronę, aby każdy nowy który wejdzie w temat miał wszystko jak na dłoni.

Wpisujemy suple w takiej kolejności : FIRMA/NAZWA/ILOŚC OSÓB KTÓRE MIAŁO DANĄ ODŻYWKĘ/Krótka wasza ocena od 1-3

Spis suplementów układany sugerowaniem się stroną www.muscle-zone.pl
Z każdym nowym suplementem będzie zakładany nowy "dział" którego nie ma.

WĘGLOWODANY

Olimp / DEXTRO / 1 / 1 [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


KREATYNA

WEIDER / Pure / 1 / 2 [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Polecane i niepolecane odżywki

Witam
Wpadłem na pomysł, aby zrobic jeden duży dział z odżywkami które są warte uwagi. Każdy z nas coś szamał i wie, czy dało to mu jakieś efekty czy nie. Wiadomo, na jednego działa bardziej na drugiego mniej i nie ma takiej odżywki aby nie działała wcale (takie moje zdanie).
Chodzi w tym dziale o to, aby każdy kto miał cykl z jakąś odżywką, nieważne czy to kreatyna, czy gainer, wpisał w tym temacie czy warto się zainteresowac danym suplementem.
Do każdej odżywki będziemy dawac swoje noty od 1 do 3 czyli 1- straszny niewypał, 2 - średnie, 3 - zajebiste (daje kopa). Potem trzeba będzie wyciągac z tego średnią. Raz na 2-3 dni może i dłużej, jeden z adminów będzie odświeżał temat i podliczał wszystko.
Jeżeli pomysł się spodoba to proszę od podpięcie i zajmowanie się tematem administratorów STORM'a lub EXPERTO w celu odświeżania i zebrania wszystkich suplementów wpisanych w tym temacie na pierwszą stronę, aby każdy nowy który wejdzie w temat miał wszystko jak na dłoni.

Wpisujemy suple w takiej kolejności : FIRMA/NAZWA/ILOŚC OSÓB KTÓRE MIAŁO DANĄ ODŻYWKĘ/Krótka wasza ocena od 1-3

Spis suplementów układany sugerowaniem się stroną www.muscle-zone.pl
Z każdym nowym suplementem będzie zakładany nowy "dział" którego nie ma.

WĘGLOWODANY

Olimp / DEXTRO / 1 / 1


KREATYNA

WEIDER / Pure / 1 / 2



Major a ja mam jeszcze inna wizje :P po prostu zrobic jeden topic ze wszystkimi suplementami tz. firma dany produkt - klikamy na dany link do produktu i tam mozemy go opisywac i dac odpowiednia note :P

Edit: musialbym to jakos wizualnie wytlumaczyc bo to prawie to samo co Twoje

Załączone pliki


  • 0

WTF ?

Dołączona grafika


Major

    JDM Culture

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
10
Neutralna
  • Lokalizacja:Łańcut
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
  • Staż [miesiące]:2
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :38,5
  • Klatka piersiowa [cm]:NA
  • Pas [cm]:NA
  • Udo [cm]:NA
  • Przysiad [kg]:NA
  • Wyciskanie [kg]:100kg x2
  • Martwy ciąg [kg]:NA
  • Waga [kg]:67kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Polecane i niepolecane odżywki

Major a ja mam jeszcze inna wizje :P po prostu zrobic jeden topic ze wszystkimi suplementami tz. firma dany produkt - klikamy na dany link do produktu i tam mozemy go opisywac i dac odpowiednia note :P

Edit: musialbym to jakos wizualnie wytlumaczyc bo to prawie to samo co Twoje



Chyba wiem o co Ci chodzi, Ty chcesz jeszcze dodawac linki do tych suplementów które opisujesz tak ?
  • 0
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika

Major

    JDM Culture

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
10
Neutralna
  • Lokalizacja:Łańcut
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
  • Staż [miesiące]:2
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :38,5
  • Klatka piersiowa [cm]:NA
  • Pas [cm]:NA
  • Udo [cm]:NA
  • Przysiad [kg]:NA
  • Wyciskanie [kg]:100kg x2
  • Martwy ciąg [kg]:NA
  • Waga [kg]:67kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Polecane i niepolecane odżywki
Aaaaaaa wiem o co Ci chodzi, ale za dużo było by działów na forum, chociaż ... jeżeli to ma wypalic ... czemu nie. Tylko do każdego suplementu trzeba zakładac nowy temat (ankiete) i link do tej właśnie ankiety dawac przy suplemencie. Dobrze Cię zrozumiałem ?
  • 0
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Polecane i niepolecane odżywki

Aaaaaaa wiem o co Ci chodzi, ale za dużo było by działów na forum, chociaż ... jeżeli to ma wypalic ... czemu nie. Tylko do każdego suplementu trzeba zakładac nowy temat (ankiete) i link do tej właśnie ankiety dawac przy suplemencie. Dobrze Cię zrozumiałem ?


odp poszla na PW :P
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024