8 odpowiedzi w tym temacie

[Advanced]

Elo. Tak jak w temacie co sadzicie o spozywaniu slodyczy podczas suplementacji np kreatyna ? Chodzi tu np o czekolade czyh inne pierdoły. Pytam bo słyszalem na ten temat tysiace roznych opini. Pozdro

[Gość]

nie bój sie nie umrzesz jak zjesz batonika na cyklu , jak juz cie tak do słodkiego ciągnie to staraj sie ograniczac po prostu

[Gość]

czekolada ma dużo Magnezu a magnez na cyklu kreatynowym wskazany więc chcesz rosnąć na krecie wsuwaj czekoladę , najlepiej taką 70% kakao

[Lithuanian]

Advanced, nie poczujesz wpływu czekolady na stosowanie kreatyny. trzymaj diete

[Gość]

a cu tu poczuć to tylko czekolada co nie znaczy że magnez nie wpływa korzystnie na działanie kreatyny

[datulus]

dobra pompa jest po czekloadzie.

[Gość]

no nie ? lepsza niż kosiora

[datulus]

no bez przesady maks takiej nie osiagnie nikt i nigdy i nie ma takich srodkow!

[Gość]

bo to są zaawansowane sprawy nie dla takich szczypiorów jak wy , ale powiem wam , insulina przy tym co biore teraz to jest wielkie nic