22 odpowiedzi w tym temacie

[Lithuanian]

gajnera porzadna porcje łąduj po treningu.
tribulon czy hydrotest to ta decyzja nalezy do ciebie..

[stempek1988]

np. zGb robilem tak ze jadlem go odrazu po treningu a 45 min po treningu ryż z jogobella wiec z mutanta tez tak moge brac?

[BODYGUARD]

mutanta a stosować mam oczywiscie wedlug brakow w diecie

nie , nie, masz stosować według zaleceń rowera


a tak normalnie to porcje 120 g (dwie miarki)
1-2 razy dziennie, mi po takiej kombinacji masa pięknie szła
a nie brałem nic wiecej tylko PH