Czy warto ?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy warto ?

Witam, mam 14 lat, chciałbym zacząc brać kreatyne, mój max wycisk to 60 KG [ na klate ]. I otóż mam takie pytanie, czy warto kupić kreatyne ?

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy warto ?

Witam, mam 14 lat, chciałbym zacząc brać kreatyne, mój max wycisk to 60 KG [ na klate ]. I otóż mam takie pytanie, czy warto kupić kreatyne ?

To zależy ile już ćwiczysz.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy warto ?

2 - 3 Miesiące, przed tem trenowałem akrobatyke 4 lata, teraz chodzę na siłkę, i trenuję piłkę nożną.

Przechuj nindża

11
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy warto ?

2 - 3 Miesiące, przed tem trenowałem akrobatyke 4 lata, teraz chodzę na siłkę, i trenuję piłkę nożną.

To jeszcze musisz poczekać ze 3-4 miesiące.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening nóg - czy duże ciężary są niezbędne 1 2 3 7 →	Inne sporty	126 odpowiedzi 14901 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy owoce tuczą?	Inne sporty	7 odpowiedzi 2057 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prasa, gazety, magazyny co czytacie ???	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	3 odpowiedzi 7359 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siłownia a wzrost? Czy siłka hamuje wzrost?	Artykuły i Ciekawostki	4 odpowiedzi 5398 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy picie przegotowanej wody wchodzi w grę?	Dieta	3 odpowiedzi 2291 wyświetleń	Ponad rok temu przez