11 odpowiedzi w tym temacie

[KacpeRinjo]

Witam, jestem tu nowy i chciałbym dowiedzieć się kilka informacji na temat kreatyny.
Wic tak, mam 15lat i dziś kupiłem kreatynę(na próbe najtańszą jaka byla na allegro) oto link: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Pytania są takie:
1. Czy w moim wieku mogę konsumować kreatynę?
2. Czy dużo mi to da?
3. Ile przytyję?
Przypominam, że mam 15lat ważę 56kg!! mam 175cm wzrostu!
JESTEM CHUDY JAK PATYK!! żEBRA MOżNA U MNIE NA SPOKOJNIE POLICZYC!!
Proszę o odpowiedzi.
Rodzice po przeanalizowaniu całej aukcji zgodzili się na to.
Bardzo wszystkim dziękuję za odp. POZDRAWIAM!!

[bikerider]

KacpeRinjo, - jaki staż??

[KacpeRinjo]

czyli? jestem nowy nie czaje jeszcze.

[bikerider]

KacpeRinjo, -jak długo cwiczysz?? chodzi mi o staz na siłce

[KacpeRinjo]

3miechy teraz idzie 4 na klate biore 60kg:D

[bikerider]

Czy w moim wieku mogę konsumować kreatynę?

raczej tak, jesli nie ma rzadnych przeciwskazań zdrowotnych

Czy dużo mi to da?

zalezy to od wileu czynników

Ile przytyję?

j.w- nie da sie okreslic

[datulus]

kup se gainera lepiej

bike ale dales odpowiedzi: raczej, zalezy, niewiadomo itd. ehhhhhhh

[KacpeRinjo]

A co myślicie o tej kreatynie ktorą kupiłem? Świństwo? czy ujdzie na początku?

[bikerider]

KacpeRinjo, - powinna być dobra, choc na pełny cykl Ci nie starczy

[INEED$]

umrzesz

[Gorthin]

Według mnie to rewelka nie jest ale jak dla ciebie na początek to starczy,ale tak jak powiedziałdatulus, kup sobie lepiej gainera,wpraw sie troche na siłowni i dopiero zapodaj sobie krete

[datulus]

bike gamoniu jedne bo juz kurwa tego nie moge inaczej okreslic....... w treningu w temacie tego typa mu odradzasz to kurwa napisz mu w tym temacie tez ze "odłuż na półke kurwa jego mac