26 odpowiedzi w tym temacie

[Beast]

Dlaczego olej NAG jest najlepsza forma glutaminy i najlepszym antykatabolikiem na rynku

[frendzel]

Zgadzam się z Beast. Poza tym glutamina odpowiednio suplementowana daje dobre efekty tylko że, drogo troszke wychodzi.

[Litwin81]

Glutamina jest dobra pro zdrowotnie lub poprawiając sen,najsilniejszym antykatabolikiem?Z tego co mi widadomo to jest nim Leucyna

[Beast]

Glutamina jest dobra pro zdrowotnie lub poprawiając sen,najsilniejszym antykatabolikiem?Z tego co mi widadomo to jest nim Leucyna

Leucyna również ale gluta naj lepiej działa biorąc pod uwagę aminokwasy proste, złożone, BCAA,...

[frendzel]

Wszystkie te suple sż bardzo dobre i potrzebne tylko w odpowiednich ilościach. Prawie każdy trener(taki który sam ćwiczy) przyjmóje glutamine i bcaa ale nie w takich małech dawkach jak piszę na opakowaniach supli tylko w granicach 20-30g na dzień. Czytałem też o różnych badeniach i testach i to mnie bardzo skłoniło do próby takiej suplementacji(zrobiłem ostatnio taki cykl na mase) i powiem wam że efekty są naprawdę zaskakujące Jest tylko jeden minus cena za suple... bo trochę ich trzeba. Teraz już zawsze będe brał glutamine a zamiast bcaa samą leucynę bo taniej wycgodzi.

[Litwin81]

Leucyna również ale gluta naj lepiej działa biorąc pod uwagę aminokwasy proste, złożone, BCAA,...

Na jakiej podstawie tak sądzisz?Masz jakieś badania na ten temat?Z tego co wiem Leucyna jest najmocniejszym z aminokwasów-antykatabolików.

[frendzel]

Litwin tu masz rację ,dla tego nie kupuje bcaa tylko leucyne bo taniej wychodzi a dobrze dzaiła ,ale w połączeniu z nagiem i l glutaminą daje naprawdę bardzo dobre efekty Tylko nie takie małe dawki jak pisze na opakowaniu.