Nowy na forum i świeży na siłce :P
Napisano Ponad rok temu
Jestem nowy i na forum i na siłce...dlatego przepraszam jesli temat juz był.
Mam 183cm 65kg i zastanwiam sie jakie podżywy brać aby miało sens to branie??
DO tej pory miałem jeden cyklo z cm3 i Hmb
Obecnie zakupiłem juz na kolejny cykl hmb cm3 oraz aminokwasy
Nie wiem czy to dobry wybór?
ćwicze hmh 2-3 razy w tyg, posiadam ławeczke+ osprzęt głównie zalezy mi na "biholu klateczce i fajnej ^^^" abym zaczął wygladać, i nie wstydził sie rozebrać na basenie:P
dlatego prosiłbym o jakieś rady:P:)
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Spin Kick (Dolyochagi) Nowy koreański film |
Multimedia |
|
|
||
nowy nurt... czy jakkolwiek to nazwac |
AIKIDO |
|
|
||
Copacabana - nowy nabór do grupy MMA od 10 maja |
MIXED-MA |
|
|
||
Rok stażu na siłce |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Plan w domu (porady) [nowy_user) |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Domowe odżywki na masę, siłę, rzeźbę
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
ser biały problem
- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu diety dla 15latka:)
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Pomoc w tworzeniu diety
- Ponad rok temu
-
co moge jeść a co niemoge jeść
- Ponad rok temu
-
Koktajle
- Ponad rok temu
-
Tunczyk w oleju
- Ponad rok temu
-
Dieta !!! prosze o dopowiedz
- Ponad rok temu