Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba.

Witam , moze mi ktos ulozyc dla srednio/zaawansowanych plan treningowy na siłe
ile powinno sie miec odpoczynku miedzy cw. miedzy w czasie seri itp itd..
pozdrawiam.

Użytkownik
232 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:z redukcji :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba.

Zobacz w podwieszonych

Tam coś na pewno znajdziesz.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dzienniczek

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Moje efekty, prośba o pomoc.	Galerie zdjęć	1 odpowiedź 1805 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mała prośba :)	Dieta	1 odpowiedź 1870 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o rozpisanie dawkowania mass freak+kreatyna+BCAA+17methyl D stack EX	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 3168 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pROSBA O POMOC W ZRZUCENIU KILKU KILOGRAMOW	Dieta	3 odpowiedzi 1326 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o pomoc...Wino+Deca/Wino+Teść/Teść+Deka	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1191 wyświetleń	Ponad rok temu przez