Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba.

Witam , moze mi ktos ulozyc dla srednio/zaawansowanych plan treningowy na siłe
ile powinno sie miec odpoczynku miedzy cw. miedzy w czasie seri itp itd..
pozdrawiam.

Użytkownik
232 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:z redukcji :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba.

Zobacz w podwieszonych

Tam coś na pewno znajdziesz.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dzienniczek

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
"Miłe rozmowy" na forum karate - prośba 1 2	KARATE	24 odpowiedzi 10280 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak najrozsądniej to zagospodarowac?? co dokupic?? prosba	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1399 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
Prośba o dietę	Dieta	1 odpowiedź 750 wyświetleń	Ponad rok temu przez
[prośba] Dieta na masę	Dieta	12 odpowiedzi 1709 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o poradę	Sterydy i Prohormony	11 odpowiedzi 1186 wyświetleń	Ponad rok temu przez