Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba.

Witam , moze mi ktos ulozyc dla srednio/zaawansowanych plan treningowy na siłe
ile powinno sie miec odpoczynku miedzy cw. miedzy w czasie seri itp itd..
pozdrawiam.

Użytkownik
232 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:z redukcji :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba.

Zobacz w podwieszonych

Tam coś na pewno znajdziesz.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dzienniczek

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
prośba do speców o ułożenie diety ;(	Dieta	5 odpowiedzi 1355 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba zw. z nazewnictwem...	TAEKWONDO	6 odpowiedzi 1153 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Spora niedowaga prośba o rade	Dieta	10 odpowiedzi 1287 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o rozpiske 1 2	Sterydy i Prohormony	33 odpowiedzi 4381 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosba o dawkowanie! - Kreatyna+Tauryna, Dextrose & Biał	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 2041 wyświetleń	Ponad rok temu przez