5 odpowiedzi w tym temacie

[Moralezz]

Elo. Witam wszystkich serdecznie! Jestem tu nowy. Chciałem spytać czy to że miałem grypę żołądka a teraz mam zapalenie oskrzeli Mogło jakoś bardzo wpłynąć na spadek mojej siły...? Byłem dzisiaj na siłowni i zawsze jak ćwiczyłem to robiłem sobie serie 74 kg zaczynając od 7 razy, a potem stopniowo coraz mnie. Dzisiaj podniosłem tylko 6 razy a potem 5, 4, 3, 2, 1, aż w końcu nie mogłem 2 razy podnieść Dodam jeszcze, że podnosiłem 86 kg jeden raz(zawsze się sprawdzam) Jednak dzisiaj nie byłem w stanie podnieść 86 kg. Dodam, że nigdy nie brałem żadnych odżywek, ani sterydów. Jeśli ktoś ma ochotę to proszę, aby odpisał.

Pozdrawiam

[BODYGUARD]

No i nie wiem co tu odpisywać? jest choroba siła spada no i tyle.
zresztą jak dźwigasz mniej to chyba sam to zdążyłeś zauważyć.

[EVOL1418048782]

No to chyba jasne, choroba osłabia, organizm jest zmęczony, zawsze tak było że podczas choroby siła spada i zawsze tak będzie...

[Moralezz]

A czy katar może być przyczyną, że się mniej podniesie?

[RamzesII]

wszystko ma na to wplyw czytalem gdzies w jakims czasopismie ze wycisk powinno sie sprawdzac raz na mmiecha a nie co trening

[BODYGUARD]

Zamykam temat bo normalnie żal.pl