4 odpowiedzi w tym temacie

[Olczyk]

Potrzebne jest mi to do mojej pracy tzn: Dostałem pracę pisemną aby podać i opisać 6 Suplementów stosowanych do ćwiczeń wzmacniających. Chodzi chyba o suplementy na wytrzymałość i wzmocnienie mięśni.

Czy dobry duszek się znajdzie i poda jakiś linka albo wstawi coś ? Z Góry dzięki

Oczywiści w świetle fitnessu ewentualnie kulturystyki.

[bikerider]

Olczyk, - zabardzo takich typowo wzmacniających supli nie ma. przy robieniu wytrzymałości liczy się głownie TRENING! może ktos coś poda- joks??

[MeeHau]

nie wiem dokladnie o co ci chodzi ale takimi suplami moga byc tauryna, kofeina, carbo, kreatyna, ZMA, witaminy i mineraly
same suple ci wytrzymalosci nie dadza, do tego jest potrzebny odpowiedni trening, suple jedynie pomoga w regeneracji i podczas treningow

[adrian88]

wzmacniających a nie wytrzymałościowych
wzmacniających czyt siłowych w pojęciu ogólnym a nie czystego robienia siły no wg mnie tak

[Joks]

wpisz w google; glutamina, aminokwasy bcaa, d-ryboza, tauryna, cholina, kreatyna, tribulus, i znajdziesz tyle informacji ze chyba nie bede musial podawac ci linkow w tym temacie