postanowienia na nowy rok
Napisano Ponad rok temu
moim jest doprowadzenie się do 90kg. czystej wagi. i przynajmniej 40 w bicku
a bym był zapomniał i żeby mi bródka ładna wykwitła bo zapuszczam hehe
Napisano Ponad rok temu
wyszły mi jedzenia po 22 ^___^
i potem zmiejszyc troche wegle zeby w miare czysta masa szła
no to raczej tyle xD
i i jeszcze sprzetu na silke troche kupic
Guest_kosior_*
Napisano Ponad rok temu
i oczywiscie jeszcze bardzie kaloryfer wycwiczyc
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Napisano Ponad rok temu
ale masę chciałbym mieć na poziomie 90kg z dobrą rzeźba
Aminki, gainerek i jazdaa! ;]
Napisano Ponad rok temu
- waga 70kg ladna rzezba
- wycisk na klate conajmniej 120kg
- dokupic obciazenia
- pic jak najmniej % przez wakacje
- wyrzezbic sobie brzuszek
- wygrac w toto lotka
Napisano Ponad rok temu
to forum o silce wiec kazdy pisze raczej o tymAle macie plytkie cele
moje cele
100 na klate 75kilo wagi 37 na lapie
zdanie prawojazdy (wiadomo) i kupic fure nara
Napisano Ponad rok temu
kupic jakies dobre auto
zdac te pojebane prawko
doprowadzic wszystkie sprawy do konca i oby pomyslnie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
wycisk 100 kg
ladna sylwetka
zdac prawko
zdac bude
dobrze sie bawic i troche zarobic
Napisano Ponad rok temu
zapraszam do mojegowyprowadzic sie do wiekszego miasta na stale
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
powiedzial wiekszego xDzapraszam do mojego
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Napisano Ponad rok temu
-redukcja fatu do wagi 83-87kg
-zdac prawko
-sylwetka atlety
-szybkosc
-sila
-i najwazniejsze - postarac sie o pewną osobę...
Napisano Ponad rok temu
postarac sie o pewną osobę...
jak sie nazywa ten wybraniec
Napisano Ponad rok temu
A jeśli chodzi ogólnie o życie to dostać się do dobrego liceum!
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Nowy na forum i świeży na siłce :P |
Dieta |
|
|
||
Prośba : Nowy highlight Vovhanchin`a... |
MIXED-MA |
|
|
||
dlaczego w rozkroku mam duzo blizej do szpagatu niz siedzac? |
Inne sporty |
|
|
||
Brak motywacji do treningów na nowy rok |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Nowy trening do poprawy |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Komu SOGa??
- Ponad rok temu
-
Beatbox
- Ponad rok temu
-
epinefryna
- Ponad rok temu
-
Problem z dzwiekiem
- Ponad rok temu
-
Prawo jazdy
- Ponad rok temu
-
Treningi na siłowni a Tatuaż/e
- Ponad rok temu
-
Forum
- Ponad rok temu
-
chce przytyć :P
- Ponad rok temu
-
co sądzicie o skazanym na smierc ?
- Ponad rok temu
-
haha nasze slabosci
- Ponad rok temu