7 odpowiedzi w tym temacie

[BANAN14]

Siema zamierzam kupic krete i taurynke tylko niewiem co do tego ;/ krete zamierzam kupic olimpa, 200 kapsów a tauryne około 100.Mam juz kupione 2 kg mass xxl tylko niewiem co jeszcze dokupic ;/ mam do wykorzystania 100 zł i mam zamiar sie w tym zmiescic i mam pytanie jak dawkowac kapsy i czy mass xxl nie zastąpic jakims białeczkiem czy stosowac równoczesnie białko i gainer ??

[RamzesII]

troche przymalo kasiory dokup narazie samego gainera zeby z 5-6kg bylo
kreta
dt 4 naczczo 4 po tren
dnt 4 naczczo
Tauryna
rano 30 min przed posilkiem 1 cap, po treningu 1-2 tabletki tauryny

[B[u]B[u]]

witaminy, minerały, omega-3, zma tez mile widziane

[bikerider]

zma+ zdało się by białko, ale masz mało kasy to dokup za wszystko gain bolica 6000- na 4k g moze styknie

[Driftgreg666]

witaminy, minerały, omega-3

zma

lepiej zostaw kase na białko i jak ci zostanie to gainera dokup

[BANAN14]

A co lepiej kupić za te pieniądze ? Bo białka będę miał około 2kg a gainera miał bym około 3,5 więc nie wiem co będzie lepsze

[Revan96]

na twoją wagę oczywiście że gainer, ale za 100zl to kupisz więcej niż 3,5kg

[bikerider]

Revan96, - za 76 zł kupi 4 kg gain bolica+ przesyłka do tego!!

BANAN14, - nie będe dawał tu linka do sklepu gdzie za tyle mozna kupić, więc jak co to pisz na priva!