4 odpowiedzi w tym temacie

[genek87]

Elo!mam zamiar po sylwestrze rozpoczac swoj 1 cykl i zastanawiam sie co brac.moi kumple nie sa zbyt dobrze zorientowani ale gadalem z nimi i wybralem takie produkty:
1.na poczatek mono i gainer
2.200mety no i clomid na odblok(nie wiem ile i jakie dawki clomidu)
3.po mecie knockaut,carbo,life energgy
4.a potem kre-arkalyn,jakies bialko i koniec

aha dodam ze mozliwe ze kumpel zalatwi mi 20ampulek prolo wiec wrzucilbym go razem z meta.

jezeli mozecie to skomentujcie,powiedzcie mniej wiecej jakie dawki etc
mam 18lAT,84~KG wagi,36,5 w bicepsie(moja hańba),95 na klate,9miesieczny staz

dodam ze nie licze na odp typu 'jedz narazie na czysto az nie bedziesz widzial przyrostow' bo poprostu nie mam ochoty juz wiecej cwiczyc na czysto bo widze ze coraz mniej to daje
z gory dzieki za pomoc

[bikerider]

genek87, - NO TO TAK:

1.na poczatek mono i gainer

^^ to jest dobre+możesz dorzucić jeszcze: białko (sp 80 lub pro longatum)+witaminy+zma+tauryna

2.200mety no i clomid na odblok(nie wiem ile i jakie dawki clomidu)

^^ za mały staż- zrób to tak za 1 rok!!

3.po mecie knockaut,carbo,life energgy

^^ wal tak: jakiś stak+gainer+białko+carbo+zma+witaminy+ (life energy nie jest potrzebne- nie daje jak dla mnie bardzo dużo)

4.a potem kre-arkalyn,jakies bialko i koniec

^^białko (j.w podałem)+kre-arkalyn+gainer (gain bolic lub vitalmax 1)

[KerbuS]

Za mały staz i za młody jestes :< Nie jeb sobie ukladu hormonalnego

[genek87]

bikerider-jak mozesz to powiedz mniej wiecej jakie dawkowanie danego produktu bo musze wiedziec ile czego kupic

[ADRIAq]

miecio pszysfaja sie najlepiej jak sie wali co 4h jedno pikse
a oslonki do niego to essentiale forte w trakcie a po HEPATIL!
zebys wczesniejsze tematy czytal na temat metki to bys niepytal o dawkowanie
ani o oslonki pozdro